孕婦如何治療胃炎
2017-02-11 20:48:31 來源：360常識網(wǎng)
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導語：我們都知道，女性在懷孕期間會面臨各種磨難，最常見的就是胃腸不適、便秘、浮腫等等癥狀，孕婦胃腸不好之后，極易出現(xiàn)胃炎癥狀，孕婦如何治
我們都知道，女性在懷孕期間會面臨各種磨難，最常見的就是胃腸不適、便秘、浮腫等等癥狀，孕婦胃腸不好之后，極易出現(xiàn)胃炎癥狀，孕婦如何治療胃炎？如果情況輕者只需做好休息之后就可以恢復(fù)，如果胃炎比較嚴重的孕媽媽，甚至誘發(fā)了嘔吐、頭痛癥狀，那就一定要謹記各種護理方法、調(diào)理原則了。
孕婦腸胃炎保健方法：
1、孕婦在日常生活中要進行適當?shù)腻憻?，這樣能夠增強體質(zhì)。而飲食中一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，吃新鮮的蔬菜和水果，而對于那些腐敗變質(zhì)的食物最好不要進食，不喝生水，而生吃瓜果一定要燙洗，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習慣。
2、一定要注意良好的休息，保證充足的睡眠時間，而要多多注意增加營養(yǎng)的補充，多吃一些能夠容易消化的食物，如米湯、粥湯等。
3、如果家中條件允許，我們可以配合紅外線，蠟療、拔火罐、針灸、氣功等療法，這能夠提高療效。
孕婦腸胃炎飲食原則：
1、這需要調(diào)整胃酸分泌。盡量減少吃一些酸性食物，這也能夠大大的減低對于腸胃的刺激。
2、避免有強烈刺激性作用的食物，忌吃生冷、硬有酸辣食物。
3、飯菜應(yīng)該吃一些容易消化的食物，富含纖維素的食物不能吃太多。
孕婦在生活中可以經(jīng)常吃蘋果，進食了蘋果后能夠緩解腸胃炎，面對胃腸不適的情況，更加需要注意的就是膳食結(jié)構(gòu)的搭配了，任何一個細節(jié)都不能忽視，希望作為孕媽媽的家人朋友，要時刻幫助她們提醒她們，做好生活中的保健工作，才能減輕孕期的磨難。
