女性在懷孕34周的時(shí)候，要注意自身生活作息，這樣對胎兒發(fā)育不會(huì)有影響，女性懷孕34周飲食上一定要選擇簡單食物，這個(gè)時(shí)候?qū)σ恍┯湍?、辛辣食物要減少選擇，否則對自身和胎兒沒有任何好處，那孕婦34周胎動(dòng)厲害正常嗎，是很多女性不清楚的，下面就詳細(xì)的介紹下。

孕婦34周胎動(dòng)厲害正常嗎：

一般來說，寶寶呆在媽媽肚子里滿16周后，就開始胎動(dòng)，細(xì)心的媽媽可以開始明顯感到胎兒的活動(dòng)。但是每個(gè)胎兒的胎動(dòng)情況可能都不一樣，有的可能得在等一段時(shí)間才可以感覺到。到了六個(gè)月之后，胎兒的胎動(dòng)情況會(huì)變得更加劇烈，但是總的來說都是有規(guī)律的。

一般每小時(shí)3-5次。孕媽媽可通過數(shù)胎動(dòng)來自我監(jiān)護(hù)胎兒情況：于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)，每小時(shí)大于3次，反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說明胎兒異常，如果胎動(dòng)少于10次，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。

胎兒的胎動(dòng)情況如果一直有規(guī)律，胎動(dòng)劇烈則說明他很有可能是個(gè)好動(dòng)的孩子。但是如果胎動(dòng)一直不劇烈，突然劇增了，這時(shí)候就需要注意了，因?yàn)楹苡锌赡苁嵌亲永锏奶撼霈F(xiàn)缺氧癥狀了。宮里的胎兒，當(dāng)他開始缺氧時(shí)，會(huì)煩躁不安，會(huì)通過激烈的胎動(dòng)向媽媽發(fā)出求救信號，這時(shí)，劇烈的胎動(dòng)往往會(huì)使孕婦感到不適甚至難以忍受。如果缺氧持續(xù)得不到緩解，情況繼續(xù)惡化，胎兒精疲力竭，胎動(dòng)次數(shù)就會(huì)逐漸減少，強(qiáng)度逐漸減弱，最終完全消失。通常胎動(dòng)完全停止后24～48小時(shí)內(nèi)胎心也會(huì)消失。

因此如果胎動(dòng)突然劇烈一定要趕快到醫(yī)院檢查，千萬不可大意，以免貽誤搶救時(shí)機(jī)。

最后為大家介紹幾款適合孕媽媽的產(chǎn)品，有需要的媽媽可以看看：

信誼 葉酸片：1.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。2.妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防用藥。

創(chuàng)盈 金斯利安多維片：用于育齡婦女、孕期和哺乳期婦女對多種維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充。

鈣爾奇 碳酸鈣D3片：用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，也用于防治骨質(zhì)疏松。

在對孕婦34周胎動(dòng)厲害正常嗎認(rèn)識后，女性在出現(xiàn)這樣后，如果是有規(guī)律的，都是不要過于擔(dān)心，但是要注意的是，孕婦34周胎動(dòng)厲害的時(shí)候，女性情緒一定要穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)定對胎兒也是會(huì)有影響的，這點(diǎn)也是要注意的。