坐月子洋蔥吃了會(huì)回奶嗎
隨著人們對(duì)于母乳喂養(yǎng)小孩的意識(shí)提高，許多的準(zhǔn)媽媽和新媽媽們對(duì)于怎么樣喂新生寶寶都是一個(gè)非常擔(dān)心的問題。特別是有的新媽媽們身體不好，喂養(yǎng)寶寶的奶水不足，這就讓許多的家人都非常的擔(dān)心。產(chǎn)后對(duì)于產(chǎn)婦的營養(yǎng)是非常重要的，我們經(jīng)常聽人說吃洋蔥會(huì)引起產(chǎn)婦出現(xiàn)回奶的情況，那么坐月子洋蔥吃了會(huì)回奶嗎？
洋蔥是沒有回奶的作用的，所以如果是想要通過吃洋蔥進(jìn)行回奶的話是沒有什么作用的，自己在回奶的時(shí)候可以吃一些山楂、麥芽之類的食物是有回奶的作用的。而且在感覺奶漲的時(shí)候要注意的是自己一定是不可以把奶水?dāng)D出來的，要不然回奶是不可能發(fā)生的。而且要注意洋蔥是有通氣的作用的，一般是可以在哺乳的期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖秤玫?，?duì)孩子以及自身都非常的好。
容易回奶的食物：
1、肉食類-螃蟹、田螺。
2、中藥材類-生麥芽水、人參、薄荷、花椒、山槴。
3、蔬菜類-苦瓜、生黃瓜、香菜、大蒜、韭菜、筍子、洋蔥、綠色花耶菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍。
4、水果類-西瓜、香蕉、柿子、番石榴、葡萄柚、橘子、蓮霧、梨子、瓜類。
5、其他類-柿餅、咖啡、菊花茶、香煙、巧克力。
坐月子洋蔥吃了會(huì)回奶嗎？通過上面的介紹我們已經(jīng)了解到了吃洋蔥不會(huì)引起回奶的情況，特別洋蔥還具有通氣的作用，不管是對(duì)大人就是對(duì)于小嬰兒也是非常有效的，盡管洋蔥不會(huì)回奶，但是有的食物也會(huì)出現(xiàn)回奶的情況，螃蟹，田螺等就是會(huì)引起回奶的，所以大家一定要注意產(chǎn)婦的飲食啊。
