坐月子時(shí)可以洗頭嗎

新媽媽們從懷孕開(kāi)始，就會(huì)被家中長(zhǎng)輩嘮叨著這不能做那不能吃，好不容易，肚子里的那塊肉出來(lái)了，又被強(qiáng)制性的按壓在床上，不能下床，更不能洗頭洗澡，這讓很多媽媽們都十分受不了。一個(gè)月都不能洗頭，想想就是一件非?？植赖氖虑?，那么坐月子能洗頭嗎？

專(zhuān)家指出：傳統(tǒng)月子里是不能洗頭的，這是因?yàn)橐郧凹依锃h(huán)境比較差，洗完頭很容易留下月子病，現(xiàn)在條件好了，在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的，根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人身體情況在產(chǎn)后一周內(nèi)不要洗頭。

當(dāng)然了，坐月子期間能不能洗頭，也要看產(chǎn)婦的個(gè)人身體狀況而定，一般情況下，只要是恢復(fù)良好的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后一周或兩周后就可以洗頭了的。

夏天坐月子能洗頭嗎

坐月子是中國(guó)的傳統(tǒng)風(fēng)俗，每個(gè)女人生完孩子都要坐月子，坐月子的注意事項(xiàng)包括很多，其中有一項(xiàng)就是坐月子不可以洗頭。不過(guò)現(xiàn)在的醫(yī)生又說(shuō)坐月子期間要注意衛(wèi)生，應(yīng)該勤洗澡和勤洗頭，這樣才不容易生玻一個(gè)說(shuō)可以洗頭，一個(gè)說(shuō)不能洗頭，究竟誰(shuí)說(shuō)了算”呢？

不少地方，尤其是農(nóng)村有這樣一種不成文的條文：產(chǎn)婦要在滿月后才能洗頭和洗澡。這是不可取的。因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)要出大汗，產(chǎn)后也常出汗，加上惡露不斷排出和乳汁分泌，身體比一般人更容易臟，更易讓病原體侵入，因此產(chǎn)后講究個(gè)人衛(wèi)生是十分重要的。自分娩后兩三天就可洗澡，但宜采用淋浴，不宜洗盆裕炎夏，每天應(yīng)用溫開(kāi)水洗滌一次，產(chǎn)后7～10天，即可用熱水洗頭。如用溫開(kāi)水坐浴，最好是在5000毫升水中加入1克高錳酸鉀，達(dá)到滅菌的作用。所以夏天坐月子也是可以洗頭的，新媽媽要保持清爽，別太邋遢哦。

坐月子多久可以洗頭

有的媽媽說(shuō)12天就可以，有的則說(shuō)要出月子才行。到底坐月子多長(zhǎng)時(shí)間可以洗頭呢？事實(shí)上，對(duì)于坐月子期間多久能洗頭這個(gè)問(wèn)題，也沒(méi)有權(quán)威人士給出統(tǒng)一的答案。一般來(lái)說(shuō)，月子里只要健康情況允許，新媽媽們就可以洗頭了。當(dāng)然，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，大家可以等產(chǎn)后恢復(fù)2個(gè)星期左右再洗頭——如果沒(méi)有癢得你受不了的話。

根據(jù)身體不同，媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過(guò)，月子里洗頭不宜太頻繁，一般每個(gè)星期洗一至二次，坐月子要注意不能碰涼水，不要直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹，還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求。

坐月子洗頭發(fā)注意事項(xiàng)

1、用電暖氣或空調(diào)控制室內(nèi)溫度，溫度為感覺(jué)到室內(nèi)溫暖為好。

2、產(chǎn)后頭發(fā)一般較油，也比較容易掉頭發(fā)，洗頭的時(shí)候不要用刺激性的洗發(fā)水，可以用生姜煮水洗頭。

3、洗頭的水，用自來(lái)水燒開(kāi)然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

4、洗完頭后，不要馬上束起來(lái)，也不能馬上睡覺(jué)，避免濕氣侵入體內(nèi)而引起頭痛和脖子痛。