妊娠紋是女性都很討厭的一種皮膚狀況。妊娠紋主要是女性在生育完之后，身體上的皮膚從緊實(shí)變得松弛而導(dǎo)致的。這樣的情況下，其實(shí)對(duì)于身體健康是沒有什么影響的。只不過(guò)是影響一些美觀。但是所以的女性都會(huì)想辦法來(lái)去除掉妊娠紋。那么祛除妊娠紋的方法有哪些呢？下面我們就來(lái)詳細(xì)的介紹一下。

產(chǎn)后保養(yǎng)

生產(chǎn)后三個(gè)月是消除妊娠紋的最佳時(shí)機(jī)，建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)(例如：抬腿運(yùn)動(dòng))，以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。孕婦此時(shí)應(yīng)多富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、羊蹄等，多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還可以多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。平時(shí)還應(yīng)該堅(jiān)持對(duì)肌膚進(jìn)行護(hù)理和按摩，保證充足的睡眠，讓皮膚恢復(fù)彈性，緩解妊娠紋。

醫(yī)學(xué)美容淡化

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)美容方面推出了各種各樣的淡化妊娠紋的方法。產(chǎn)后受到妊娠紋困擾的女性可以通過(guò)醫(yī)學(xué)美容來(lái)淡化，或減少妊娠紋的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色的時(shí)候，用脈沖光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴(yán)重度;雷射微磨皮手術(shù)，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來(lái)不明顯。

美容院皮膚護(hù)理

現(xiàn)在有不少美容院也推出了祛妊娠紋的服務(wù)項(xiàng)目，可以通過(guò)專用磁場(chǎng)祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品，去除色素及紋路。去美容院進(jìn)行皮膚護(hù)理時(shí)，美容師會(huì)使用專業(yè)的去妊娠紋產(chǎn)品加上專業(yè)的按摩手法來(lái)祛除妊娠紋。

上面介紹的這些方法都是能很好的祛除妊娠紋的方法。其實(shí)在平常的時(shí)候多注意飲食，控制體重。然后積極的恢復(fù)身體，就能讓妊娠紋去除掉。只不過(guò)花費(fèi)的時(shí)間可能會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)。但是這樣的消除是最安全的。對(duì)人體是沒有什么副作用，不會(huì)影響身體健康。