產(chǎn)婦洗頭用什么水呢
產(chǎn)婦一般是指在坐月子期間的女性 ,在以前一把都是說月子期間不要洗頭洗澡,但是也有的說法是可以洗頭洗澡,這樣才健康。月子期間畢竟禁忌比較多,頭發(fā)如果一直不能洗也很難受。其實頭發(fā)是可以洗的,但是需要注意的事項比較多。下面,我們就一起來看看產(chǎn)婦洗頭要注意什么吧~
如果特別難受,實在要洗頭的話應(yīng)該注意一下幾點。
在產(chǎn)后2周之后再洗頭。因為2周之前洗澡的話,產(chǎn)后身體比較虛弱,惡露也比較多,洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除,2周之后身體也恢復了很多,適當舉手洗頭、站一下影響不大,只是也要注意不讓頭皮著涼。
洗頭注意室內(nèi)溫度。洗頭的時候應(yīng)該把空調(diào)或者浴霸暖燈開著,注意別直接在暖燈下洗,平時頭直對暖燈都會頭暈,更何況在月子期間。
洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。洗頭水必須燒開之后涼到合適溫度再洗,因為沒燒開的水里面還有很多細菌,而產(chǎn)婦身體還比較虛弱,抵抗力比較差,以防細菌感染。
洗頭時輕輕按摩。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓,雖然抓著舒服,但是只是一時的,用力抓會刺激頭皮,以后會引起頭痛,所以溫柔點吧。
洗頭時和洗頭后避免吹風。洗頭的時候就不要開窗戶,把浴霸打開,如果在洗頭的時候吹了涼風,以后會頭痛。洗頭洗好之后也要注意別吹到風,用吹風機的時候更要注意,吹風機前一段風是冷風,如果隔得太遠也會是冷風,但是如果隔得太近,太熱也會刺激頭皮,最好是不要用。用干毛巾擦干,然后在用另一張干毛巾抱一下,進入無風的環(huán)境(空調(diào)房),再把毛巾取掉。
洗好后用干毛巾擦干。洗頭準備兩張毛巾,洗好后用干毛巾擦干,然后在用另一張干毛巾包一下頭,進入無風的環(huán)境(空調(diào)房),一分鐘后再把毛巾取掉。
一般來說是不建議太經(jīng)常洗頭或者是洗頭的,因為產(chǎn)婦洗頭容易著涼落下病根,那樣身體的惡露就不好排出,影響會比較大。但如果產(chǎn)婦已經(jīng)洗了頭,就一定要 馬上吹干,多吹一會兒,不能是半干的狀態(tài),洗頭的水一定要熱一些。