在經(jīng)歷了十個(gè)月的懷胎后，孕婦得以分娩生下小寶寶，這當(dāng)然是值得高興的一件事情，但是這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦的身體是十分的虛弱的，因此也較為容易出現(xiàn)問(wèn)題，就比如說(shuō)產(chǎn)后大便出血，相信是很多的女性朋友都曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的，其實(shí)這也是比較痛苦和尷尬的，那么今天就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)產(chǎn)后大便出血怎么回事？

孕婦產(chǎn)后大便干結(jié)主要是由于生完孩子的一段時(shí)間會(huì)臥床休息，活動(dòng)少，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)能力減慢，同時(shí)懷孕時(shí)的腹壁擴(kuò)張，產(chǎn)后腹壁松弛無(wú)力、腹壓降低，使得腸內(nèi)容物易停滯在腸腔里，難以排出;還有一方面主要是由于產(chǎn)后的飲食過(guò)于精細(xì)，很少吃蔬菜、水果等纖維素豐富的食物，喝水少，從而就引發(fā)了便秘，大便干結(jié)。而長(zhǎng)期用力排便，使得干硬的糞便劃破肛管皮膚，出現(xiàn)流血、疼痛，也就造成了大便帶血。

產(chǎn)后大便出血怎么辦呢？不妨從以下這幾個(gè)方面來(lái)注意。

1、產(chǎn)后應(yīng)保持肛門部眉潔，每次大便后用品水輕輕擦洗。

2、要避免久坐，有空閑時(shí)可經(jīng)常做提盯運(yùn)動(dòng)，以加強(qiáng)肛門括約肌收縮，促使局部的血液循環(huán)。

3、少吃辛辣刺激的食物，以防加重肛門水腫等癥。

4、提前要預(yù)防便秘是我們?cè)诮鉀Q產(chǎn)婦便血怎么辦之前要做的。因產(chǎn)婦在懷孕和分娩過(guò)程中，消耗掉大量的熱重和營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是必要的，但要講究正確的調(diào)節(jié)。

5、進(jìn)行腹部按摩，以增加腸蠕動(dòng)機(jī)會(huì)。

6、養(yǎng)成每日排便約習(xí)慣，縮短間隔時(shí)間，以免過(guò)多的積聚和過(guò)多水分被吸收造成便秘。

上面詳細(xì)給大家介紹了產(chǎn)后大便出血怎么回事，以及出現(xiàn)了產(chǎn)后大便出血要從那些個(gè)方面來(lái)注意，這些個(gè)實(shí)用的建議相信對(duì)于剛當(dāng)上爸媽的朋友是十分有用的，因?yàn)檫@些方法并沒(méi)有藥物，這樣對(duì)于要喂養(yǎng)寶寶的女性朋友更為有用，這樣就避免了藥物對(duì)寶寶的刺激。