產(chǎn)婦天天洗澡好嗎？
產(chǎn)婦本身就是很容易出汗的，新陳代謝旺盛自然會(huì)讓身體很臟，如果不能洗澡會(huì)感覺(jué)到特別不舒服，尤其是天氣熱的時(shí)候更是難受，不過(guò)月子期間還是要注意自身健康的，合理的做月子才不會(huì)影響到自身的健康，那么產(chǎn)婦天天洗澡好嗎？對(duì)此還是要有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)的。
新媽媽產(chǎn)后身體正處于“分解代謝”過(guò)盛的狀況，除了常常大量排汗之外，還有惡露不斷排出，再加上產(chǎn)后泌乳，多種液體混合在一起會(huì)散出很難聞的氣味。產(chǎn)后清潔問(wèn)題變得刻不容緩，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到新媽媽的健康問(wèn)題，還能影響到新媽媽的心情。
產(chǎn)后及時(shí)清潔身體具有活血、行氣的功效，可幫助新媽媽解除分娩疲勞，保持舒暢的心情，還可促進(jìn)會(huì)陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合。因此在月子里勤洗澡對(duì)新媽媽健康十分有益。
不過(guò)要二周內(nèi)避免洗澡，為了避免受涼，產(chǎn)后兩周內(nèi)避免洗澡，第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴，但洗浴時(shí)間不宜太久，以20度的室溫、34度～36度的水溫最為適宜，時(shí)間以10分鐘左右，洗完趕快擦干身體，及時(shí)穿好衣服，以免受涼感冒，滿月后方可泡澡。
臉部的清潔與保養(yǎng) 洗臉與刷牙不需用藥用酒精及鹽巴，但需用溫?zé)岬乃?，為預(yù)防頭風(fēng)及頭痛，絕不能用冷水，產(chǎn)婦進(jìn)食的食物大多細(xì)軟，本來(lái)就失去了咀嚼過(guò)程中的自潔作用，更容易為牙菌斑的形成提供條件，所以產(chǎn)婦應(yīng)與平時(shí)一樣刷牙。
另外，臉部的保養(yǎng)，可以使用適合自已的洗面乳及保養(yǎng)品。局部的消毒 可以將茶水(即泡茶將茶葉濾掉的茶水)放入適量的鹽巴與藥用酒精混合使用，再用這樣的水來(lái)清洗陰部及肛門(mén)，有收斂的作用。
通過(guò)上面的介紹，大家對(duì)產(chǎn)婦天天洗澡好嗎也都很清楚了，傳統(tǒng)的月子是不允許洗澡的，更不能碰涼水，不過(guò)現(xiàn)在科學(xué)研究，產(chǎn)后兩周之后是可以洗澡的，不過(guò)一定要注意水溫和洗澡時(shí)間長(zhǎng)短，這樣才不會(huì)影響到自身健康。
