掉頭發(fā)是很常見(jiàn)的，自身有掉頭發(fā)情況后，需要及時(shí)的緩解，否則掉頭發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重，對(duì)自身形象也是有嚴(yán)重打擊，尤其是對(duì)女性而言，頭發(fā)稀少會(huì)讓自身信心減少，那生完孩子三個(gè)月掉頭發(fā)是怎么回事呢，對(duì)此也是很多女性不了解的，下面就詳細(xì)介紹下，使得有一些認(rèn)識(shí)。

生完孩子三個(gè)月掉頭發(fā)：

產(chǎn)后脫發(fā)是因?yàn)轭^發(fā)和其它組織一樣，也要進(jìn)行新陳代謝。一般來(lái)說(shuō)，人的頭發(fā)每隔5年就要全部更換一次，只因平時(shí)頭發(fā)的更新是分期分批地進(jìn)行的，人們不易覺(jué)察，婦女頭發(fā)更新的速度與女性體內(nèi)的雌激素水平有關(guān)；雌激素水平高時(shí)，頭發(fā)更新速度會(huì)變慢；雌激素水平低時(shí)，頭發(fā)的更新速度會(huì)加快。

婦女在妊娠期間，身體內(nèi)分泌的“總管家”——腦垂體會(huì)出現(xiàn)生理性肥肉大。受其影響，孕女分泌的雌激素也比平時(shí)多。這樣一來(lái)，頭發(fā)的壽命就延長(zhǎng)了，脫發(fā)的速度也就變慢了，大量的頭發(fā)“超期服役”。分娩之后，體內(nèi)雌激素水平恢復(fù)正常，那些“超期服役”的頭發(fā)便人紛紛“退役”，于是就出來(lái)了產(chǎn)后脫發(fā)。

此外，產(chǎn)后脫發(fā)還與精神因素明顯相關(guān)，有的婦女“重男輕女”一心希望生男孩，一旦生了女孩，便情緒低落，郁郁寡歡。也有的是因受到了其它不良的精神刺激，大腦皮層功能失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊層功能失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊層功能失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂，控制頭皮血管的神經(jīng)亦失調(diào)，使頭皮供血減少，以致毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良而脫落。有些婦女在懷孕期間飲食單調(diào)，不能滿足母體和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。產(chǎn)后哺乳期又挑食、偏食，造成營(yíng)養(yǎng)不良，頭發(fā)也容易折斷、脫落。

在對(duì)生完孩子三個(gè)月掉頭發(fā)怎么回事認(rèn)識(shí)后，緩解生完孩子掉頭發(fā)的時(shí)候，情緒上都是要穩(wěn)定，情緒不好對(duì)自身掉頭發(fā)改善是沒(méi)有任何幫助的，這點(diǎn)在緩解掉頭發(fā)的時(shí)候要注意，而且要多吃一些利于頭發(fā)食物。