產(chǎn)婦肛門痛為什么會(huì)這樣
女人生產(chǎn)后本來(lái)是應(yīng)該是一件很高興的事情,但是有一些女性在坐月子的時(shí)候或多或少會(huì)出現(xiàn)一些奇怪的癥狀,肛門痛就是其中的一種,這個(gè)時(shí)候感覺(jué)也很不好意思,那么在你出現(xiàn)過(guò)這種癥狀嗎?出現(xiàn)后你是怎么解決的呢?看看我們所說(shuō)的和你遇到的是一樣的嗎?
1、肛門痛多是肛裂引起的疼痛,新媽咪在產(chǎn)后半個(gè)月內(nèi)發(fā)生肛裂的現(xiàn)象很普遍,大約占到一半以上。懷孕后胎寶寶逐漸長(zhǎng)大,最終造成肛門周圍組織水腫,抵抗力下降;加之產(chǎn)后活動(dòng)量小,胃腸蠕動(dòng)減慢,或會(huì)陰傷口疼痛不敢排便,致使糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分回吸收過(guò)多,造成糞便硬干難以排出。過(guò)于用力排便,便容易導(dǎo)致肛裂,由此引起肛門痛。
2、從孕期即要避免久坐,情況允許經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng),即做連續(xù)有節(jié)奏的下蹲-站立-下蹲動(dòng)作,每次1-2分鐘,促進(jìn)肛門的血液循環(huán),防止淤血。
3、產(chǎn)后注意多吃高纖維素的蔬菜、水果及粗糧,保持糞便質(zhì)地松軟,體積增大,水分增多,促進(jìn)排便。
4、產(chǎn)后及早下床進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),為了避免糞便在腸道停留時(shí)間過(guò)久,必要時(shí)進(jìn)行腹部按摩,刺激腸道蠕動(dòng)。
5、.發(fā)生便秘時(shí)不要強(qiáng)行排便,可以喝一些蜂蜜水潤(rùn)滑腸道,肛門適量注入適量開(kāi)塞露,利于糞便順利排出,以免引起肛裂。
原來(lái)產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)肛門痛是因?yàn)槲覀兩a(chǎn)過(guò)后不怎么運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,那我們就把上面所說(shuō)的這些注意事項(xiàng)做好,就可以盡量避免我們的肛門痛了,如果癥狀不怎么見(jiàn)好轉(zhuǎn)的話還可以服用一些緩瀉的藥物來(lái)幫助我們盡快排便。這樣也能幫助人們更好的去面對(duì)。