女人一生中要經(jīng)歷一次懷孕生子的過程。說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但是過程卻是辛苦的。很多產(chǎn)婦在生完孩子坐月子的時(shí)候出現(xiàn)各種問題，今天，我們就針對(duì)每個(gè)產(chǎn)婦都會(huì)遇到的惡露問題來(lái)進(jìn)行講解。產(chǎn)后三個(gè)月還有惡露是為什么呢？這該怎么辦？

婦女產(chǎn)后，由陰道排出的瘀血、黏液。產(chǎn)婦分娩后隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出稱為產(chǎn)后惡露(或稱惡露不盡、惡露不凈、惡露不絕、產(chǎn)后惡露不盡、產(chǎn)后惡露不絕)。

產(chǎn)后三個(gè)月還有惡露怎么辦？

1、產(chǎn)后未滿50天絕對(duì)禁止房事。

2、使用墊紙質(zhì)地要柔軟，要嚴(yán)密消毒，防止發(fā)生感染。

3、惡露減少，身體趨向恢復(fù)時(shí)，可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。

4、保持室內(nèi)空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

5、臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，安慰病人，消除想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

6、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品。肝腎陽(yáng)虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

7、、分娩后絕對(duì)臥床休息，產(chǎn)后惡露不盡患者要注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水或1：5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，減少邪毒侵入機(jī)會(huì)。

8、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏?，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。產(chǎn)后從子宮里排出的惡露一般3周左右干凈，但如果一直排出不斷就被稱為“惡露不盡”。遇到這種情況除了要去醫(yī)生那里進(jìn)行診治外，飲食上采用一些食療方法也有助于改善惡露不盡的癥狀。

以上就是今天我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備的關(guān)于產(chǎn)后三個(gè)月還有惡露的一些知識(shí)，更多信息還需要大家自行搜索和尋找。有條件的朋友還可以向?qū)I(yè)是醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的詳詢。建議產(chǎn)婦在坐月子期間多多注意身體和飲食，保護(hù)好自己的身體，注意防寒保暖。