每個人都希望自己身上干干凈凈的，如果身上有很大一股味道不僅自己很不好意思，而且會給他人帶來困擾，對工作生活有很大影響?？墒?，有很多時候是身不由己的，有的媽媽在生產(chǎn)完后，惡露不僅很多，而且還帶有很大一股腥臭味道，根本不敢出門。這是怎么回事，要怎樣減輕這種困擾和改善這種情況呢？

惡露是產(chǎn)后從陰道排出來的分泌物，新媽媽生完寶寶后都會用三周左右的時間來排出體內(nèi)惡露。惡露：一般在產(chǎn)后的最初幾天里，惡露的量比較多，顏色為鮮紅色，所以又稱為紅惡露或血性惡露；產(chǎn)后3~5天血量會減少，惡露顏色變?yōu)榈t色，故稱為漿惡露；產(chǎn)后10~14天。惡露顏色會變?yōu)榘咨虻S色，故稱為白惡露。正常的惡露會帶有血腥味，無臭，大約在產(chǎn)后3周左右會排干凈。剖腹產(chǎn)的新媽媽的惡露持續(xù)時間會比陰道分娩的媽媽長一些。醫(yī)學(xué)上常通過觀察惡露質(zhì)、量、顏色、氣味的變化來了解子宮恢復(fù)的正常與否。

惡露不盡：一般來說，惡露在產(chǎn)后3周左右會排干凈，但如果一直不斷就叫做“惡露不盡”。如果遇到這種情況，就要立即去醫(yī)院就診。同事飲食上也要注意，盡量選擇對身體有幫助的食物，如雞子羹、山楂紅糖飲、藕汁飲、小米雞蛋紅糖粥。

溫馨提示：雞蛋營養(yǎng)豐富，是產(chǎn)婦的最佳補益品之一。阿膠具有止血、補血的功效，對子宮出血有很好的輔助治療作用，食療既可養(yǎng)身又可止血，對產(chǎn)后血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有很大的療效。

如果剖腹產(chǎn)一個月以后惡露任然不凈，同時還伴有臭穢味或腐臭味等異味，或伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀，那么可能是子宮、輸卵管、陰道、卵巢有感染；如果排出惡露量居然日漸增多了，顏色也逐日變紅變深，或出現(xiàn)一些瘀塊，或伴有子宮的出血、陰道有創(chuàng)傷，或有感染癥狀的發(fā)生等，導(dǎo)致惡露總是持續(xù)不凈時，大家一定要引起足夠的重視，并及時到醫(yī)院去接受檢查治療。

產(chǎn)后惡露是產(chǎn)婦常見的癥狀，無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，很多新媽媽都要面臨產(chǎn)后惡露的尷尬，產(chǎn)后惡露會有血腥味，但不臭，產(chǎn)后惡露反映了子宮恢復(fù)好壞，如果剖腹產(chǎn)惡露出現(xiàn)臭味就要提高警惕了！很可能是有感染癥發(fā)生。所有的媽媽們要注意啰！