懷不上寶寶可能是沒改掉這些習慣
孩子是性生活最美好的結晶,但一些夫妻努力性愛卻遲遲無果,這與雙方都可能有關。從女性角度來講,以下一些因素容易讓她們失去當媽媽的機會。
女性不孕的原因有哪些?
1.太胖。
肥胖會讓女性激素出現(xiàn)問題,卵巢功能變差,進而發(fā)生不育問題。美國《生育與不育》刊登的一項研究發(fā)現(xiàn),從青春期開始就有肥胖問題的女性,更可能患多囊卵巢綜合征,導致不育。
2.太瘦。
哈佛大學一項研究發(fā)現(xiàn),太瘦的女性體內缺乏控制饑餓和飽腹感的激素———瘦素,而瘦素偏低容易導致月經(jīng)隔月甚至更長時間才來一次,進而減少女性懷孕幾率。
3.年齡太大。
女性35歲后懷孕難度更大,進入圍絕經(jīng)期后,女性仍有可能懷孕生子,但絕經(jīng)后,女性不再排卵,無法懷孕。
4.遺傳。
女性一生卵子數(shù)量基本恒定,受遺傳因素的影響,如果母親絕經(jīng)期較早,那么女兒的絕經(jīng)期也更可能較早,懷孕幾率也會降低。
5.過度使用化學品。
美國《環(huán)境與健康展望》刊登的一項研究發(fā)現(xiàn),接觸污染物、農(nóng)藥等化工產(chǎn)品會導致生育率降低29%,如多氯聯(lián)苯、鄰苯二甲酸鹽(香水、指甲油等個人護理產(chǎn)品成分)等。
6.吸煙。
吸煙(包括二手煙)會擾亂激素分泌,損害DNA以及胎兒發(fā)育,嚴重影響女性懷孕幾率。美國生殖醫(yī)學會數(shù)據(jù)顯示,吸煙是13%不孕不育病例的直接原因。
7.飲酒過量。
瑞典一項為期18年涉及7000多名婦女的研究發(fā)現(xiàn),飲酒多的女性大多需要接受生育治療。
8.運動過量。
《不育不孕》刊登的一項研究發(fā)現(xiàn),正常體重的女性,高強度、長時間進行體育鍛煉,會導致懷孕難度增大。
9.打避孕針。
甲羥孕酮避孕針注射一次可避孕12至14周,但有些女性在停針后1年才可能懷孕。
10.甲狀腺疾病。
美國《婦產(chǎn)科醫(yī)生》雜志刊登的一項新研究證實,甲狀腺疾病會導致排卵和不孕問題。
11.咖啡因。
內華達醫(yī)學院一項研究發(fā)現(xiàn),過量喝咖啡會導致懷孕困難,原因是咖啡因會干擾肌肉收縮,影響卵子從卵巢經(jīng)輸卵管到達子宮的正常行進過程。專家建議,為了不影響懷孕,女性喝咖啡每天別超過200毫克。
12.婦科病。
多囊卵巢綜合征、子宮內膜異位、子宮肌瘤等疾病都會嚴重影響女性正常懷孕。紅斑狼瘡或類風濕性關節(jié)炎等自身免疫性疾病也可能影響卵子正常受精。
13.性病史。
衣原體和淋病等性傳播疾病可引起盆腔炎,衣原體會毫無癥狀地破壞輸卵管,導致女性不孕。
14.壓力太大。
《人類生殖》雜志刊登的一項新研究發(fā)現(xiàn),心理壓力會導致女性體內激素水平和排卵期發(fā)生紊亂,進而對懷孕產(chǎn)生負面影響。所以,女性要學會通過運動等方式減壓。