人流之后很多人不顧后果就開始盲目的做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)是哪個(gè)時(shí)候都可以做 ，但是很多疾病，和很多情況做劇烈運(yùn)動(dòng)都是會(huì)給身體帶來(lái)很多傷害和不良影響的，如果人流之后做了很多劇烈的運(yùn)動(dòng)，在這樣的情況下出血的現(xiàn)象肯定會(huì)有，同時(shí)還有可能會(huì)并發(fā)其他的癥狀，那么人流后劇烈運(yùn)動(dòng)的后果有哪些？

人流術(shù)后是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，會(huì)出血多，肚子痛，人流術(shù)后您怎么還跑800米呢，如果有不適馬上到醫(yī)院。

人流后的注意事項(xiàng)：

人工流產(chǎn)后要注意休息，不可以馬上就去工作，應(yīng)該在床上休息2、3天，先讓身體恢復(fù)一下，然后再慢慢下床活動(dòng)。流產(chǎn)后不適宜做大量的體力活動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)男菹?，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會(huì)容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看。

流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，因此剛開始的時(shí)候還會(huì)有出血的現(xiàn)象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的，內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

人流之后要是會(huì)做劇烈的運(yùn)動(dòng)話，那么就會(huì)給身體帶來(lái)這些后果，這些后果其實(shí)都是可以避免的，只要人流之后做運(yùn)動(dòng)不要這樣劇烈，人流之后人本來(lái)都是需要多休息的，如果休息不好，那么還有可能會(huì)患上某種月子病，這樣的危害就大了，人流后做劇烈的運(yùn)動(dòng)還會(huì)誘發(fā)大出血的現(xiàn)象，所以說(shuō)大家一定要重視人流后的運(yùn)動(dòng)方法。