女性做媽媽是很神圣的，但是如果不想要做母親，就會(huì)選擇把孩子流掉，很多人以為人流沒(méi)有什么傷害，也不需要注意什么，其實(shí)人流對(duì)身體的傷害是很大的，如果可以我們應(yīng)該要好好的保護(hù)自己，其實(shí)很多時(shí)候我們都應(yīng)該要了解下人流的注意事項(xiàng)，想好了再做結(jié)果，那么我們一起看看人流要注意哪些事項(xiàng)呢？

1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個(gè)星期之內(nèi)會(huì)一定要臥床休息，不能夠從事過(guò)重的體力勞動(dòng)。

2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營(yíng)養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進(jìn)行夫妻生活，避免造成感染。

4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會(huì)有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。

5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。

6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進(jìn)行采取避孕措施，因?yàn)槿肆骱蠼?jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會(huì)造成再次懷孕的。

流產(chǎn)后要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

通過(guò)了上面的內(nèi)容我們就知道了人流要注意哪些事項(xiàng)，我們平時(shí)以為人流沒(méi)有什么可以讓我們關(guān)注的，但是人流總是會(huì)給女性帶來(lái)很大的傷害，我們要好好的了解人流注意事項(xiàng)，先了解了才能讓我們更好的恢復(fù)身體，這樣才能保證我們的身體的健康。