人流禁忌的食物有哪些
大家都知道，人流對于女性朋友們的身體所造成的傷害是非常嚴重的，它是借用外界手術(shù)的力量來終止并清理子宮內(nèi)胚胎的生長。多次人流還會導(dǎo)致我們子宮的內(nèi)膜變薄，不再適合受精卵著床，最終造成不孕的不良后果，所以做完人流手術(shù)的朋友們要注意保養(yǎng)。人流以后禁忌的食物有哪些呢？
一、以下幾類食物人流后不能吃：
1、水果類：不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化食物。
2、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油膩生冷食物，這類食品均能刺激性器官充血。
3、不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
相反，應(yīng)多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
二、生活中的其他注意事項
1、注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。
2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
通過上面的介紹，我們知道了人流術(shù)后在飲食上的禁忌有哪幾個方面。對于剛剛做完人流不久的女性朋友們來說，一定要避免吃生冷的食物，包括飲料等等。應(yīng)該多注意休息，加強在飲食方面的營養(yǎng)攝入，這樣才能更有效的幫助您的身體盡快恢復(fù)健康。
