現(xiàn)如今流產(chǎn)已經(jīng)成為了一種普遍現(xiàn)象，很多女性朋友意外懷孕，但是還沒有結(jié)婚，或是不打算這么早要孩子，就只能做流產(chǎn)手術(shù)，不過流產(chǎn)對身體的傷害也是很大的，絕不亞于剖宮產(chǎn)，因此即便手術(shù)做了也是需要保養(yǎng)好身體的，不可給健康埋下隱患，那么流產(chǎn)過后應(yīng)注意哪些事項？

一、流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持通暢

流產(chǎn)時，剛剛發(fā)育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復(fù)原。但是這種復(fù)原通常并不完全，故容易誘發(fā)乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。不通則痛如果在第一時間里疏通經(jīng)絡(luò)，使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免坐小月子不當所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛，

二、流產(chǎn)后的子宮要精心呵護

藥物流產(chǎn)時母體子宮頸和內(nèi)膜不可避免地受到損傷，宮頸的傷口導(dǎo)致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)證實HPV感染與宮頸癌有直接關(guān)系。在月子里要對對子宮要全面的進行保護，其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復(fù)、徹底排出淤血。

三、藥物流產(chǎn)后的休息與飲食要更加細心

中醫(yī)指出小產(chǎn)將養(yǎng)十倍于正產(chǎn)也，意思是墮胎或流產(chǎn)或者(小產(chǎn))突然中止人體正常的生理過程，比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)的。雖然不是說要做10個月子，但小產(chǎn)后至少要做半個月子。

盡量讓自己吃好、睡好、注意增加營養(yǎng)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。應(yīng)立刻進行食補;不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產(chǎn)后的飲食，此外，生活上要比照生產(chǎn)后的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免著涼。

通過上面的介紹，大家對流產(chǎn)過后應(yīng)注意哪些事項也都很清楚了，要知道流產(chǎn)的危害性還是很大的，女性朋友也要像產(chǎn)婦一樣做好小月子，調(diào)理好自己的身體，才能早點恢復(fù)正常狀態(tài)，否則很容易讓自己的身體健康受到威脅。