朋友和男朋友同居有一年多，流產(chǎn)后可以曬太陽(yáng)嗎應(yīng)該怎么辦啊，上個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，這個(gè)月還是沒(méi)有來(lái)，朋友有些著急，就讓我陪著到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)這是懷孕了，可兩個(gè)人還沒(méi)有結(jié)婚的打算，年數(shù)太小，就想玩兩年再結(jié)婚，后來(lái)做的人流手術(shù)，手術(shù)后在家躺了幾天就躺不住了，非要到室外曬太陽(yáng)，不知道像我朋友這樣流產(chǎn)后可以曬太陽(yáng)嗎應(yīng)該怎么辦啊。

1、人流后短時(shí)間不要出門(mén)的好，防止吹風(fēng)的，不可以戶外運(yùn)動(dòng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)；保持外陰清潔衛(wèi)生，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，半月內(nèi)不要盆浴，以免細(xì)菌侵襲，引起感染；人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。做好避孕，流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期。

2、在性事上一個(gè)月內(nèi)患者膳食的熱量應(yīng)高一點(diǎn)，特別要供應(yīng)生理價(jià)值較高的蛋白質(zhì)、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，尤其要補(bǔ)充鐵質(zhì)及充足的水分。應(yīng)當(dāng)多食營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化吸收的食物。可選用鮮魚(yú)、雞、雞蛋、肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、豆制品及乳類(lèi)、新鮮蔬菜水果。主食應(yīng)先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面條；而后增加米飯、饅頭、包子等。。不要同房.容易感染.過(guò)后應(yīng)采取避孕措施，以免再次受苦，懷孕要在半年以上。

3、在衛(wèi)生上注意下體清潔，防止造成婦科感染，可淋浴，在保健上適當(dāng)保暖，不要吃辛辣食物啊，7天內(nèi)避免坐浴，容易感染。

4、陰道出血一般會(huì)持續(xù)7——10天，最長(zhǎng)不超過(guò)15天。

一般懷孕35天以上，宮腔內(nèi)孕囊在B超下就清晰可見(jiàn)，此時(shí)孕囊不大，而且子宮壁也較厚，孕囊容易取出。醫(yī)生可通過(guò)宮腔鏡可視技術(shù)將孕囊吸出，相對(duì)來(lái)說(shuō)，對(duì)身體的傷害小、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)低，恢復(fù)的快，由于手術(shù)難度低，相應(yīng)地手術(shù)費(fèi)用也會(huì)降低。

以上都是我在網(wǎng)上看到的有關(guān)流產(chǎn)后可以曬太陽(yáng)嗎應(yīng)該怎么辦的內(nèi)容，我們年紀(jì)小對(duì)這方面沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)生說(shuō)如果沒(méi)有要寶寶的打算，就一定要做好避孕措施，要不一但懷孕招罪的事自己，還有經(jīng)常做流產(chǎn)會(huì)影響到今后的生育，這時(shí)我們才知道流產(chǎn)的危害。