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        寶寶煲湯需要注意什么

        2016-01-27 22:13:32  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):很多媽媽們就更要煲點(diǎn)老火靚湯給家里人滋潤(rùn)一下了。老廣們煲湯講究個(gè)藥食同源,煲湯喜歡放些中草藥,那么這些湯水寶寶們能不能喝呢?

        中藥可導(dǎo)致性早熟

        黃啟輝副教授說(shuō),臨床中還特別常見(jiàn)的是一些昂貴或難得的藥材,家長(zhǎng)覺(jué)得是寶貝而給寶寶服用。比如羊胎盤(pán)、人胎盤(pán)等,常有家長(zhǎng)過(guò)來(lái)問(wèn),我好不容易弄到這個(gè)東西,能不能給寶寶吃。其實(shí),胎盤(pán)里含有大量的雌激素,吃這類食物會(huì)引起性早熟。此外,常用的人參、鹿茸、蜂皇漿等都是含有性激素的藥物,孩子長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致性早熟,身體會(huì)提早發(fā)育。

        保護(hù)陽(yáng)氣勿用苦寒之藥

        黃啟輝副教授提醒,對(duì)孩子而言,陽(yáng)氣為身體健康之本,家長(zhǎng)要注意保護(hù)好孩子的陽(yáng)氣,尤其是需要注意不要長(zhǎng)期使用苦寒的藥物。如看到中成藥的說(shuō)明書(shū)里有清熱、解毒等功用的多為苦寒藥,如果錯(cuò)用了這些藥物,那么就會(huì)導(dǎo)致脾腎受損。此外,西醫(yī)里的抗生素,也會(huì)造成小孩自汗、盜汗、胃口差,相當(dāng)于中醫(yī)苦寒之藥,家長(zhǎng)也不可亂用、濫用。家長(zhǎng)還要注意不要讓孩子吃生冷的東西,如雪糕、汽水等冷飲,這也會(huì)傷了孩子的陽(yáng)氣。

        專家建議

        寶寶煲湯可用健脾藥材

        這么多中藥都不適合寶寶使用,那么平時(shí)想給寶寶煲些湯水,可以用什么藥材呢?黃啟輝副教授說(shuō),健脾胃的中藥,都能給寶寶用。脾胃好了,寶寶的體質(zhì)就上去了,自然就少病少痛,平安長(zhǎng)大。常用的健脾胃中藥有黨參、谷芽、麥芽、山楂、獨(dú)腳金、淮山、茨實(shí)、蓮子、茯苓等,這些藥材有健脾開(kāi)胃、消滯的作用,對(duì)脾胃虛弱的孩子,可以常常煲點(diǎn)喝,分量無(wú)需太多,3歲以上的孩子每次每樣10~15克即可。還有太子參,又叫孩兒參、童參,有補(bǔ)氣益血、生津、補(bǔ)脾胃的作用,對(duì)寶寶夏季久熱不退、飲食不振、肺虛、咳嗽、心悸等虛弱之癥以及病后體弱無(wú)力、自汗、盜汗等癥都有很好的輔助效果,平時(shí)也可以用來(lái)煲瘦肉湯給寶寶喝。

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