對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，寶寶的健康是最重要的，如果寶寶身體生病，往往會(huì)讓父母為之憂心不已，因此學(xué)會(huì)護(hù)理寶寶對(duì)于父母來(lái)說(shuō)尤其重要。而寶寶拉肚子是寶寶的一種常見病，當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，除了要及時(shí)的尋求醫(yī)生治療，在日常的護(hù)理上，也要多加注意，而除了藥物，有一些食物也可以有效的緩解寶寶拉肚子的癥狀。

寶寶拉肚子，會(huì)讓寶寶身體變得很虛弱，讓父母看著十分的心疼，家長(zhǎng)可以償試從飲食入手來(lái)緩解寶寶拉肚子的狀況。在日常生活中，有一些具有止瀉食物，例如蘋果、胡蘿卜等就可以對(duì)寶寶拉肚子起到有效的幫助作用（寶寶拉肚子吃什么好的最快）。

1、煮蘋果

蘋果煮透之后就會(huì)有收斂的作用，每天可以做一個(gè)給寶寶吃，對(duì)緩解寶寶拉肚子的情況能起到一個(gè)有效的作用。那么應(yīng)該如何煮蘋果呢？可以用隔水煮，也可以把蘋果切片后加些冰糖一起煮，這樣在口感上能讓寶寶更加喜歡。

2、蛋黃膳

蛋黃也是治療拉肚子的一個(gè)很好的食物。先把雞蛋在水中煮熟，之后去掉蛋殼還有蛋白，剩下蛋黃放入一口小鍋內(nèi)用小火慢慢熬煉出油，然后取蛋黃油給嬰兒服用，1歲內(nèi)一天一個(gè)，分為2—3次服用，一個(gè)療程是3天，這樣的蛋黃油對(duì)腹瀉有很好的治療作用，并且還能補(bǔ)脾益胃止瀉。

3、胡蘿卜湯

胡蘿卜這種食物性質(zhì)屬于堿性，里面所含有的果膠成分有促使大便成形的作用，可以將腸粘膜上的細(xì)菌還有毒素吸咐出來(lái)，是止瀉的一種良好食物。

4、喝姜茶

如果寶寶拉肚子是因?yàn)槭軟鏊饡r(shí)，可以熬制一些姜茶給寶寶去涼，先把姜切成碎末狀，然后先把水煮開，之后再將姜末放入，再用少量的熟茶加入，每天喂寶寶一些也能對(duì)寶寶拉肚子的癥狀起一些緩解的作用。

5、山楂麥芽水

如果寶寶的拉肚子是因?yàn)橄涣妓鸬?，可以制作山楂麥芽水給寶寶喝，同樣也有不錯(cuò)的效果，不過(guò)麥芽要選擇炒熟的，然后加入3到5個(gè)山楂就行了，最后加上一些紅糖。

另外，當(dāng)寶寶拉肚子時(shí)，除了可以制作以上的食療為寶寶緩解拉肚子的癥狀時(shí)，在飲食上也要注意，不能胡亂進(jìn)食，可以喂寶寶一些煮得較爛的米粥，又有營(yíng)養(yǎng)，又比較容易消化，不會(huì)讓寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)加重。