寶寶拉肚子能不能吃芋頭呢
寶寶在小時候經(jīng)常的會拉肚子,不管是生理性的還是病理性的,因為小寶寶的胃腸道沒有發(fā)育完全,寶寶在吃東西的時候,如果胃腸道不能夠適應(yīng)這食物,那么寶寶就會拉肚子,我們也都知道芋頭的營養(yǎng)價值很高,小寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯箢^,給寶寶的食物能夠多樣化,那么寶寶拉肚子能不能吃芋頭嗎?一起來了解下吧!
寶寶拉肚子能吃芋頭。芋頭營養(yǎng)豐富,其中含碳水化合物達(dá)13%,主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%,脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,其中氟的含量較高,具有保護(hù)牙齒的作用。
芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體,能增進(jìn)食欲,幫助消化,有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能,能潤腸通便,防止便秘;并且可提高機(jī)體抗病能力,有助病后康復(fù)。芋頭既可做主食,又可做蔬菜,蒸食、做湯,各種方式烹飪都很美味。但因芋頭含淀粉較多,一次攝入50~100克為宜。切忌生食,其中的黏液會刺激咽喉。
只是寶寶吃芋頭時要注意芋頭有粘液不好消化,寶寶太小,不易吃太多的芋頭,否則消化不好。寶寶吃的芋頭要做的爛一些,可以將芋頭放在粥里,熬粥的時候煮爛些,這樣芋頭本身的發(fā)干,也不會導(dǎo)致寶寶便秘發(fā)生。
現(xiàn)在我們知道了寶寶拉肚子能不能吃芋頭,芋頭對于寶寶來說,是不容易消化的,但是我們應(yīng)該要改變一下芋頭的吃飯,可以弄成泥,或者是我們想辦法把芋頭給弄的碎一些,這樣寶寶吃起來不會因為腸道不適而產(chǎn)生一些不利的反應(yīng),我們應(yīng)該要細(xì)心的準(zhǔn)備寶寶的食物。