小孩可以喝紅棗枸杞茶嗎
現(xiàn)代人生活中一個(gè)最明顯的特征就是越來(lái)越懂得養(yǎng)生了，不論是老人還是小孩，在飲食方面都會(huì)或多或少地注意加入一些養(yǎng)生的元素，那么眾所周知，紅棗的最大功效在于美容養(yǎng)顏，對(duì)皮膚的作用是特別大的。而枸杞也是一味滋補(bǔ)的好食材，很多人會(huì)把這兩者一起泡茶喝，那么小孩可以喝紅棗枸杞茶嗎，這是否會(huì)對(duì)小孩有影響呢？我們一起來(lái)看看吧。
枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目，潤(rùn)肺止渴，進(jìn)而使人面色紅潤(rùn)，最適合用來(lái)消除疲勞。枸杞能預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤(rùn)心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護(hù)肝功效，熬夜族平時(shí)也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點(diǎn)菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯(cuò)。
枸杞加紅棗對(duì)身體的好處有：養(yǎng)肝明目、潤(rùn)肺滋陰、補(bǔ)腎益精、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對(duì)倦怠無(wú)力的人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進(jìn)消化）、口干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對(duì)熬夜的人（會(huì)有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。
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