小孩子吃什么對腸胃好
在平時(shí)的生活中,小孩子很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,因?yàn)樾『⒆颖旧淼哪c胃功能就比較差,再加上飲食不節(jié)就很容易會(huì)出現(xiàn)這種情況,很多家長在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)消化不良的時(shí)候就會(huì)用藥物來治療,藥物的副作用是比較大的,其中我們生活中有很多食物是可以幫助消化的,那么小孩子吃什么對腸胃好呢?
1、脫脂奶:將鮮牛奶煮沸后冷卻,待液面上出現(xiàn)一層奶皮,即可用小匙將其除去,再煮沸冷卻,除去奶皮,反復(fù)去奶皮3次,即成全脫脂奶,可用于對脂肪消化不良的患兒。半脫脂奶即除去1次奶皮而成。
2、酸牛奶:將鮮牛奶煮沸,待冷卻后,每100毫升牛乳中加10%乳酸3至5毫升,邊滴邊攪,待乳液形成均勻細(xì)小的顆粒,即成乳。酸牛奶易于消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時(shí)有殺菌作用,適用于經(jīng)常消化不良的兒童。
3、焦米湯:先將米粉或奶糕研粉炒至焦黃,加糖,加水適量煮沸成稀糊狀即可。米粉遇水加熱即成糊糊,易于消化,而且米在炒制時(shí)表面部分炭化,具有吸附止瀉作用。
4、蘋果泥:取新鮮蘋果1只切開,用金屬小匙輕輕刮取。蘋果的纖維較細(xì),對腸道刺激小,富有堿性,含有果膠和鞣酸,有吸附和收斂作用。
5、胡蘿卜汁:將胡蘿卜洗凈切碎煮爛,包于紗布中擠榨,去掉纖維,將擠出的泥狀物加水放糖即成胡蘿卜汁。胡蘿卜汁是堿性食物,有促使大便成形和吸附細(xì)菌及毒素的作用。
關(guān)于小孩子吃什么對腸胃好這個(gè)問題,以上給出了比較詳細(xì)的介紹,上面介紹的食物在一定的程度上都是可以幫助孩子促進(jìn)消化功能的,當(dāng)孩子出現(xiàn)腸胃不好,消化不良的情況時(shí),首先應(yīng)該進(jìn)行飲食的調(diào)理,情況嚴(yán)重的才去醫(yī)院進(jìn)行治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。