嬰兒喝羊奶好還是牛奶好呢
隨著生活水平的提高，人們越來越注意嬰兒應(yīng)該喝羊奶好還是牛奶好這個問題。對于牛奶跟羊奶的選擇，我們還是需要從它們對于嬰兒的身體發(fā)育去了解它。嬰兒都是父母心中最為關(guān)心的，所以媽媽們會對于寶寶的飲食問題很關(guān)注，特別是在牛奶跟羊奶的選擇方面上，希望你們可以來了解一下這篇文章介紹的內(nèi)容。
據(jù)營養(yǎng)學(xué)專家介紹，羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖。
然而牛奶里含鈣質(zhì)比較豐富，也是寶寶在發(fā)育過程中最不能缺少的營養(yǎng)之一，還可以增強(qiáng)免疫力，幫助睡眠，幫助其它食品的吸收、消化。
不過，牛奶和羊奶兩者相比較，在對營養(yǎng)方面各具千秋，不過喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養(yǎng)價值也不夠了解。其實(shí)，早在《本草綱目》中就曾提到：“羊乳甘溫?zé)o毒、潤心肺、補(bǔ)肺腎氣。”中醫(yī)一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物。
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量也高于牛奶，對保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達(dá)94%以上。
嬰兒喝羊奶好還是牛奶好這個問題，是根據(jù)嬰兒的發(fā)育階段去判斷的，在嬰兒剛出生的時候，最好是選擇羊奶喂養(yǎng)，因?yàn)檠蚰毯械臓I養(yǎng)物質(zhì)跟母乳比較接近。嬰兒喝羊奶好還是牛奶好，歸跟到底還是我們要從兩者對小孩子的利益入手去分析，到底兩個更好得根據(jù)小孩子的需求而決定它的價值。
