我們都知道為了能夠讓寶寶健康的成長，在寶寶四個(gè)月以后就要逐漸的給寶寶添加一些輔食，這樣能夠讓寶寶吸收更多的營養(yǎng)價(jià)值，很多朋友在給寶寶添加輔食的時(shí)候總是會(huì)先給寶寶喂些蘋果汁，但是寶寶好像嫌蘋果汁酸不是特別喜歡，下面一起了解下嬰兒喝什么果汁好呢！

嬰兒喝什么果汁好呢

適合寶寶秋季喝的果汁：荸薺汁

食材：鮮荸薺5-6個(gè)

做法：將鮮荸薺用清水洗凈后去皮，用料理機(jī)將荸薺榨汁并去渣，即可給寶寶飲用。

Tips：荸薺不僅能夠促進(jìn)寶寶生長發(fā)育，而且對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，非常適合兒童食用。英國植物學(xué)家在荸薺中發(fā)現(xiàn)一種“荸薺英”，它可以對(duì)金色葡萄球菌、大腸桿菌、產(chǎn)氣桿菌及綠膿桿菌等起到抑制的作用，對(duì)于寶寶腹瀉和流感等有很好的預(yù)防作用。

適合寶寶秋季喝的果汁：葡萄汁

食材：鮮葡萄100g

做法：將葡萄用清水洗凈（可以在水中加入少量面粉，浸泡葡萄10-15分鐘后，葡萄上的“白霜”就可以去除了）。洗凈后，將每一顆葡萄用料理機(jī)榨汁并去渣，即可給寶寶飲用。

Tips：葡萄的顏色亮麗，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，富含葡萄糖及所中礦物元素，每100g的葡萄中含有蛋白質(zhì)0.2g，鈣4mg，鐵0.6mg，VC4mg，而且葡萄酸甜的口感，寶寶會(huì)非常喜歡。秋季是葡萄上市的季節(jié)，爸爸媽媽可以給寶寶少量添加，。

適合寶寶秋季喝的果汁：石榴汁

食材：石榴2個(gè)

做法：將石榴用清水洗凈后，去皮，果粒一顆一顆剝下，將果粒用料理機(jī)榨汁并去渣后，也可以用紗布將果粒包裹后，擠壓取汁，即可給寶寶飲用。

Tips：秋季也是石榴上市的季節(jié)，石榴的果粒顏色宛如一顆顆的紅寶石，寶寶不僅會(huì)喜歡它的果汁顏色，石榴的營養(yǎng)成分也很高。石榴富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及VC、維生素B群、多種礦物質(zhì)，其中石榴的VC含量是蘋果的1-2倍，對(duì)寶寶腹瀉有很好的抑制效果。爸爸媽媽需要注意的是，一定要將石榴汁去渣干凈，否則石榴的果核較小，很容易造成寶寶卡喉。

嬰兒喝什么果汁好那是很多家長都非常關(guān)注的問題，其實(shí)寶寶可以喝的果汁有很多種，比如橘子汁，胡蘿卜汁，或者西紅柿汁，這些果汁中都含有大量的維生素，并且都是酸甜可口，還能補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需要的維生素和微量元素，可以適合很多寶寶食用，媽媽們?cè)俳o寶寶添加輔食的時(shí)候不要一次添加過多，要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，否則寶寶比較小輔食為多了就會(huì)增加寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。