寶寶蔬菜汁怎么做
寶寶的飲食問題,家長們當(dāng)然要注意了,因?yàn)殡S著寶寶的成長,他們身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也會變得越來越多,因?yàn)殡S著寶寶的成長,他們身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),也會變得越來越多,因此在生活當(dāng)中,就需要做到正確的給他們喂食,下面就為大家介紹一下,比較適合寶寶的蔬菜吃。
1. 鮮橙汁
做法:1.取橙一個,冰糖粉5克(可以不放)
2.將鮮橙洗干凈,切成兩半壓出橙汁
3.橙汁中加入2-3倍溫開水,放入冰糖粉.
制作喂食要領(lǐng):
1.4個月以后喂食.第一次喂量勺約一茶匙,以后逐漸增多,最多每次不能超過80CC.
2.必須選購鮮橙子,榨汁機(jī)也要干凈.
點(diǎn)評:寶寶每日喝有利于增進(jìn)消化,補(bǔ)充母乳,牛奶中維生素不足,增加抵抗力,促進(jìn)生長發(fā)育,還可預(yù)防壞血病.
2. 果味籮卜汁
做法:1.胡籮卜一個,蘋果半個,白糖5克(可不放)
2. 胡籮卜,蘋果削皮洗凈切成丁,放鍋里加適量清水煮20分鐘.
3.用干凈紗布濾渣后,加如白堂飲用即可.
制作喂養(yǎng)要領(lǐng):
用新鮮水果做原料,制作時切碎.剛開始喂時,加少量溫開水稀釋一下.
點(diǎn)評:可促進(jìn)上皮組織生長,增強(qiáng)視網(wǎng)膜感光力.
我們都知道,其實(shí)蔬菜中富含非常多的維生素,以及人體所需要的一些營養(yǎng)元素,所以說對寶寶而言,這些食物的補(bǔ)充絕對是非常重要的,所以父母們可以嘗試,給寶寶準(zhǔn)備上面所介紹的這些蔬菜汁,補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。