嬰兒剛出生吃什么呢
很多當(dāng)過媽媽的人都知道,在孩子剛出生的時候自己的奶水不一定就來了,這個時候孩子肯定是要吃東西的,很多新生兒剛下地就會娃娃大哭,如果這個時候給孩子吃東西的話孩子就會馬上停止哭鬧,這個就是因?yàn)楹⒆羽I了,要吃東西了,但是新生兒很多東西都是不能吃的那么嬰兒剛出生吃什么好呢?
營養(yǎng)原則
1.由于維生素D不能通過乳腺進(jìn)入乳汁,所以母乳喂養(yǎng)兒應(yīng)在出生2周后補(bǔ)充維生素D或多曬太陽,以預(yù)防佝僂病。長期過量攝入維生素D會引起中毒反應(yīng),因此推薦攝入量為每天10毫克。
2.嬰兒體內(nèi)儲存鐵隨發(fā)育逐漸消耗,母乳鐵含量較低,鐵強(qiáng)化嬰兒谷物可作為第一個斷奶食品,也可以進(jìn)食加入乳鐵蛋白的紐貝滋配方奶粉,以預(yù)防缺鐵性貧血。
3.鑒于嬰兒對蛋白質(zhì)、鈣的需要,配方奶應(yīng)作為母乳外能量、蛋白質(zhì)、鈣及其他營養(yǎng)素補(bǔ)充物。
4.斷奶食物應(yīng)避免含鹽量或調(diào)味品過多,最好原汁原味,減少嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)。
5.嬰幼兒專用礦泉水是指天然礦泉水作為源水,運(yùn)用生物離子能量催化、離子重組及光波技術(shù),使自然水體保持原有小分子團(tuán)結(jié)構(gòu)。這種水體富含鐵、錳、鉻等礦物質(zhì)和微量營養(yǎng)素;具有快速調(diào)整和增加機(jī)體腦細(xì)胞的水容量、促進(jìn)生長發(fā)育信息的傳導(dǎo)傳遞和運(yùn)載、提高機(jī)體對營養(yǎng)吸收、轉(zhuǎn)化的生物利用率;提高機(jī)體對能量轉(zhuǎn)化的生物利用率和嬰兒生長發(fā)育的新陳代謝效率,保障嬰兒生長發(fā)育遺傳生命信息的健康健全,保障大腦和骨胳的健康生長發(fā)育,以及提高嬰兒自身免疫力和對疾病的抵抗力,能確保嬰兒健康成長。
適宜食物
1.4~5個月齡:添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等。
2.6~9個月齡:添加餅干、面條、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥、和肉糜等容易消化的食物。
3.10~12個月齡:添加稠粥、爛飯、面包、饅頭、碎菜及肉末等食物。
4.固體食物添加順序應(yīng)該是:谷類、蔬菜、水果、魚肉類。嬰兒喜愛甜食,先加水果就會拒絕蔬菜,斷奶時應(yīng)補(bǔ)充其他奶制品,如紐貝滋嬰兒配方奶粉等,滿足嬰兒營養(yǎng)需要。
剛出生的嬰兒是不能亂喂食的,這樣對嬰兒來說傷害是很大的,這個時候嬰兒的各方面都沒有發(fā)育得好,就連腸胃也是沒有發(fā)育完善,如果這個時候給孩子亂吃東西的話孩子很有可能會出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,孩子在剛出生的時候就只能喝點(diǎn)奶粉之類的東西,必須要全流食。