平胸能喂奶嗎
胸部的主要構(gòu)成就是脂肪,所以一般胖的人胸部都比較豐滿,就是這個道理。同樣,比較瘦小的身材脂肪含量比較少,因而胸部就比較小。在還沒有生育之前平胸的妹子會擔(dān)心可能不能喂奶,其實不會。在生育之后乳房的脂肪組織會有改善,是可以完成喂奶的。就是一定不要放棄,一定要不斷地給孩子吸奶。下面就教大家平胸也能喂奶的辦法。
1.飲食要注意
媽媽們奶水最直接影響的是乳腺腺體,胸小的媽咪如果腺體多,那么奶水一定也多。除了腺體,媽咪們的飲食也是關(guān)鍵。會抑制奶水的食物有:咖啡、辣椒、茶、韭菜、酒、油炸和腌制食品。媽咪們產(chǎn)后如果吃這些食物過多,那么即使是大胸媽咪也要沒奶水了。想要奶水多應(yīng)該吃:豬蹄、黃豆、黑芝麻、雞湯、排骨湯、蔬菜和水果等。胸小媽咪們想要奶水多,飲食可要注意了哦。
2.心情要美麗
心情好,媽咪們自然胃口好,身體各方面比較暢通,這樣媽咪們?nèi)橹匀辉龆唷H绻那椴?,影響了?nèi)分泌,影響食欲,就會導(dǎo)致奶水減少。胸部小的媽咪們,想要用乳汁喂養(yǎng)寶寶,那么記得要心情舒暢。
3.多讓寶寶吸奶
胸小的媽咪,感覺自己奶水少,寶寶們吸吮幾次后,媽咪們就不讓寶寶吃奶了。其實,產(chǎn)后一周奶水是比較少的,這個時候,媽咪們應(yīng)該多讓寶寶吃幾次,把奶水吃通透了,這樣奶水才能夠源源不斷。
以上就是今天要說的辦法了,平胸只是乳房比較小,但是基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)還是跟大胸一樣的。所以奶水是有的,就看自己要怎么將奶水 變多。一定要記住,一開始就算奶水少,也不能用奶粉沖泡代替,也要堅持喂奶,這樣后期的奶水才會慢慢變多起來。