每個(gè)寶寶都是家庭的希望和未來，寶寶在成長(zhǎng)過程中遇到一丁點(diǎn)問題，爸爸媽媽們都很著急，但是最重要的是要先治好寶寶的病再說，找出根源所在然后對(duì)癥下藥。當(dāng)寶寶貧血吃什么食補(bǔ)成長(zhǎng)很多媽媽頭疼的問題，但是無論如何，爸爸媽媽們都應(yīng)該想出相應(yīng)的措施來解決這一個(gè)問題。接下來讓我們一起來看一下具體的方法。

貧血是六個(gè)月以上孩子常見情況，寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，體重的增加血容量也迅速增加，這時(shí)容易發(fā)生缺鐵，引起貧血。因?yàn)樨氀獙?duì)孩子智力有影響，所以應(yīng)該盡快糾正，輕度貧血可以在飲食中補(bǔ)充，如豬肝、動(dòng)物血、魚、瘦肉、蛋黃，等都含有豐富的鐵，蔬菜中含鐵量較高的是韭菜、薺菜、芹菜等，果類中桃子、香蕉、核桃中的含鐵量均較多，如果貧血較重，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生酌情給予補(bǔ)充鐵劑。鐵劑在飯后30分鐘服為最好。這樣不僅可使鐵吸收量增加，而且可以大大減少鐵劑對(duì)胃腸道的刺激。飯后30分鐘，胃酸分泌旺盛，有利于鐵的吸收。

嬰兒貧血怎么辦

1、補(bǔ)充含鐵食物，加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。同時(shí)，還要補(bǔ)充富含維生素C的食物，比如西紅柿汁、菜泥等，以增進(jìn)鐵質(zhì)吸收。此外，當(dāng)寶寶開始吃固體食物后，也要多喂食含大量鐵質(zhì)的食物，如雞蛋黃、米粥、菜粥等，但應(yīng)避免喂食糖，因食糖會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收。

2、隨時(shí)注意觀察寶寶的身體狀況，必要時(shí)要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測(cè)試驗(yàn)，因?yàn)榛加休p微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低，就表示患有貧血，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，吃含鐵量高的食物。

3、關(guān)于加用強(qiáng)化鐵的飲食，足月兒從4—6個(gè)月開始（不晚于6個(gè)月），早產(chǎn)嬰及低體重兒從3個(gè)月開始。最簡(jiǎn)單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。對(duì)母乳喂養(yǎng)兒每日加1—2次含鐵谷類。尚可交替使用硫酸亞鐵滴劑，足月兒純鐵用量不超過1mg/kg/日（2.5%FeSO40.2ml/kg/日），早產(chǎn)兒不超過2mg/kg·d。每日最大總劑量為15mg，在家庭使用最多不超聲1個(gè)月，以免發(fā)生鐵中毒。

由此可以看出，寶寶貧血也不是什么大事情，所以寶寶貧血吃什么食補(bǔ)也不應(yīng)該成為爸爸媽媽們困擾的問題，首先爸爸媽媽們要用積極的心態(tài)來看待這件事情，不能焦慮不安，然后根據(jù)醫(yī)生地建議，采取相應(yīng)的措施對(duì)癥下藥。在平常生活中也要多加注意，關(guān)心寶寶各方面的成長(zhǎng)和安全。