幼兒貧血這種情況可能會(huì)造成孩子容易出現(xiàn)頭暈乏力的癥狀，并且幼兒貧血給孩子的新陳代謝帶來很多的不便，所以我們建議媽媽們應(yīng)該要知道一些食療的方法去調(diào)節(jié)孩子的身體情況。對(duì)于幼兒貧血這種情況，我們建議大家可以為孩子補(bǔ)充一些紅棗羊脛骨糯米粥或者花生大棗黑米粥來補(bǔ)充糖分。

1、【紅棗羊脛骨糯米粥】

組成：羊脛骨(羊腿骨)2根，紅棗10個(gè)，糯米50克。

功月：養(yǎng)血，補(bǔ)血，安神。適用于小兒再生障礙性貧血，血小板減少性紫癜。

用法：將羊脛骨砸碎，加水2碗，煮沸半小時(shí)，撈出羊骨；將紅棗糯米洗凈，加人羊脛骨湯中煮粥；加食糖或食鹽少許調(diào)味。每日l劑，分3次吃完。連服15日為1療程。連續(xù)用數(shù)個(gè)療程。

2、【花生大棗黑米粥】

組成.大棗5枚，黑米50克，紅衣花生米15克，白糖適量。

功用：滋陰養(yǎng)腎，養(yǎng)血生血，止血。用于小兒各種原因引起的貧血。

用法：將大棗、黑米、花生米分別洗凈，同人鐵鍋，加水2碗，旺火煮沸，改1、火熬成粥。用鍋鏟將大棗搗如泥狀，揀去棗皮及棗核。每日1次，代粥食之，空腹服效果最好。

3、【紅棗糯米粥】

組成山藥18克，薏苡仁10克，荸薺粉2克，大棗5克，糯米50克，白糖50克。

功用：健脾，益氣，生血。適用于小兒貧血脾虛癥狀明顯者。

用法：將各種藥物擇去雜質(zhì)備用。薏苡仁洗凈下人鍋內(nèi)，注入清水適量，置火上煮至開裂時(shí)，再將糯米、大棗洗凈后同時(shí)下人鍋中，煮至米爛。山藥打成糊，待米爛時(shí)，邊攪邊灑人鍋內(nèi)，約隔20分鐘后，再將荸薺粉攪入鍋中，攪勻后即可停止加熱，將粥裝入碗內(nèi)，每碗加人白糖25克。

4、【黃芪雞汁粥】

組咸：母雞(未開始生蛋的雞)1只，黃芪15克，粳米量不限。

功用.補(bǔ)氣，活血，補(bǔ)血?？捎糜谛涸偕系K性貧血。

用法：將母雞殺死后，去毛及腹內(nèi)雜物，清洗干凈，雞肉用刀劃多個(gè)口子，或切成塊狀，放人鍋內(nèi)，與黃芪一起加水煮沸，改小火慢燉，至雞肉酥爛，肉骨分離即可。取粳米50克左右淘洗干凈，用雞湯煎米粥，加少許鹽或糖調(diào)味。每天吃粥2次，經(jīng)常食用。

從上面的介紹中，我們都知道幼兒貧血的食物治療方法是比較多的，媽媽們可以根據(jù)自己的拿手菜去制作這些食補(bǔ)的偏方，這樣對(duì)于你們提高血糖的含量是有很大幫助的。幼兒貧血這種情況，我們建議大家最好是采用食補(bǔ)的方法是最為安全的。