給寶寶沖奶粉要用什么水比較好
寶寶剛生下來(lái)都是喝媽媽的乳汁或者奶粉的，奶粉選什么很重要，但是沖奶粉的水其實(shí)也很重要。但是現(xiàn)代社會(huì)中水污染很嚴(yán)重，面對(duì)各種水，我們應(yīng)該正確的挑選適用的水給寶寶 沖奶粉。我們往往有三種選擇，煮沸后的水，純凈水，礦泉水。而具體是哪一個(gè)就要經(jīng)過(guò)慎重選擇，以下是其選項(xiàng)和相關(guān)小知識(shí)：
礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的，含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。但礦泉水的元素含量基本是針對(duì)成人標(biāo)準(zhǔn)來(lái)設(shè)計(jì)的，其含量和比例并不適合嬰兒，寶寶長(zhǎng)期大量飲用會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。并且礦泉水其實(shí)并不適宜煮沸后飲用，因?yàn)榈V泉水內(nèi)的礦物質(zhì)含量較高，煮沸后更易形成水垢。
純凈水多為弱酸性水，長(zhǎng)期飲用會(huì)破壞人體正常酸堿平衡。中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)2003年就提出：人體大多適宜喝弱堿性的水，老人、少年、兒童及嬰幼兒尤其不宜將純凈水作為通常飲用水大量長(zhǎng)期飲用。
自來(lái)水都要通過(guò)氯氣來(lái)殺菌消毒、去除微生物等，而氯是可揮發(fā)的，開蓋煮沸3分鐘，可以揮發(fā)掉絕大部分的氯。
除此以外，在沖調(diào)奶粉時(shí)，我們還要記住千萬(wàn)別直接用沸水沖調(diào)。因?yàn)楦邷厝菀灼茐哪谭壑袩岱€(wěn)定性差的營(yíng)養(yǎng)成分，比如維生素C、維生素B和益生菌等等。不同品牌奶粉的沖調(diào)溫度不同，媽媽們?cè)跊_調(diào)前應(yīng)先閱讀奶粉罐上的溫度說(shuō)明哦。
在沖泡奶粉的時(shí)候，寶寶爸媽一定要注意，不同品牌的奶粉它的沖調(diào)比例也是不一樣，而比例不同很有可能給寶寶帶來(lái)安全隱患。像再度煮開的水，放置過(guò)久的水，家用硬水軟化器處理過(guò)的水等等的水是不可以用來(lái)給寶寶沖奶粉的。同時(shí)注意一下添加順序，衛(wèi)生等等。
