寶寶幾月添加輔食合適
寶寶的飲食一直都是做父母的非常關(guān)注的事情,這一點是毋庸置疑的,現(xiàn)在寶寶飲食的方式有很多,但是營養(yǎng)問題怎么樣,卻一直都是很多人都不清楚的,為了幫助大家更好地認識寶寶飲食的相關(guān)知識,大家一定要主動去了解相關(guān)的知識,這樣才能照顧好自己的寶寶。
寶寶4-6個月內(nèi)母乳喂養(yǎng),母乳不足則加喂嬰兒配方奶粉,寶寶4個月,隨著孩子消化吸收功能逐漸完善、營養(yǎng)需要逐漸增加,第四個月孩子無論是母乳喂養(yǎng),人工喂養(yǎng),或混合喂養(yǎng)的孩子都應(yīng)按照下述方法添加輔助食品,為孩子做好斷奶準備的,使孩子適應(yīng)各類食物,慢慢過渡到年長兒成人飲食。
輔食添加原則:(1)從少到多,如蛋黃從1/4開始,如無不良反應(yīng)2—3天加到1/3—1/2個,漸漸吃到一個。(2)由稀到稠,米湯喝10天左右,稀粥喝10天左右。(3)從細到粗,菜水—菜泥—碎菜。(4)習(xí)慣一種再加另一種。(5)在孩子健康,消化功能正常時添加,出現(xiàn)反應(yīng)暫停兩天,恢復(fù)健康再進行。
輔食添加時間安排:(1)4個月后先從晚餐開始,先加輔食后喂奶,按上述原則進行,根據(jù)孩子情況,一般1個月后,晚餐可完全又輔食代替。(2)6—7個月,晚餐逐漸由輔食代替同時,從中餐開始,逐漸添加輔食,到第九個月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶,早餐也可增加輔食,孩子可由5次喂奶改為3次喂奶,早晨5—6點一次,晚上9—10點一次,中午1—2點一次即可。(3)一周歲可基本過渡到以糧食、豆類、肉蛋、蔬菜水果為主的混合飲食。
經(jīng)過以上小編的介紹,想必大家對于寶寶添加輔食的認識一定更加清楚了,希望小編的介紹能夠幫助大家更好地認識寶寶的飲食情況,多去了解寶寶飲食的相關(guān)知識,這樣才能做好對寶寶飲食的認識,更好地照顧寶寶,希望各位家長能夠科學(xué)合理認識相關(guān)的知識,做好寶寶飲食的規(guī)劃。