母乳喂養(yǎng)時(shí)間間隔是多久
眾所周知,母乳喂養(yǎng)是最佳喂養(yǎng)方式,也是絕大多數(shù)的新生兒母親會(huì)選擇的喂養(yǎng)方式。母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)明顯,營(yíng)養(yǎng)豐富,不含有任何對(duì)新生兒有害的添加物;不需要依照比例勾兌,更加節(jié)約寶媽的時(shí)間;如果寶媽的奶水不被寶寶吸走,會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛等。下面看一下母乳喂養(yǎng)的時(shí)間間隔是多少。
1、按時(shí)哺乳不適合新生寶寶:對(duì)于新生寶寶來(lái)說(shuō),時(shí)間觀念是一種飄渺的東西,無(wú)論什么時(shí)候?qū)殞毝紩?huì)睡覺(jué)、哭鬧、吃奶,很少玩耍,這讓新爸媽們特別疲憊。以往為了減輕新爸媽們的負(fù)擔(dān),提倡對(duì)寶寶按時(shí)喂養(yǎng),一般是每隔2—3小時(shí)喂奶一次,但通過(guò)新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),按時(shí)喂養(yǎng)的方式并不適合新生寶寶?,F(xiàn)在提倡的喂養(yǎng)方式為按需哺乳,就是說(shuō)不受喂奶時(shí)間和次數(shù)的限制,隨餓隨吃。
2、1—2個(gè)月后可改為按時(shí)哺乳:原則上母乳喂養(yǎng)是按需喂哺的,不過(guò)一般寶寶到了一定的月齡會(huì)自動(dòng)形成大約三四小時(shí)吃一次奶的規(guī)律。
1—2個(gè)月后的寶寶,爸媽們可以把按需哺乳改為按時(shí)哺乳,這樣可以讓疲憊的爸媽得到一定的休息。例如上午6、9、12點(diǎn),下午3、6、9點(diǎn),夜間12點(diǎn)各喂一次奶,深夜就逐漸讓寶寶習(xí)慣不吃奶,這樣有利于媽媽和寶寶的夜間休息。3—5個(gè)月后,可改為3—4小時(shí)喂一次。半歲后可改為4—5小時(shí)喂一次,并養(yǎng)成夜間不喂奶的習(xí)慣。每次喂奶時(shí)間不宜太長(zhǎng),以15—20分鐘為宜。這樣有規(guī)律的喂奶有利于嬰兒消化系統(tǒng)有規(guī)律地工作。
母乳喂養(yǎng)的時(shí)間間隔分為兩個(gè)層面,一個(gè)是大體的時(shí)間間隔,更出生的嬰兒自然是百分之百純母乳喂養(yǎng),當(dāng)喂養(yǎng)幾個(gè)月后就可以用母乳和奶粉交替喂養(yǎng);另一個(gè)時(shí)間間隔是指,在純母乳喂養(yǎng)階段,兩次母乳喂養(yǎng)的時(shí)間間隔。掌握了這兩種時(shí)間間隔,才能在喂養(yǎng)嬰兒時(shí)游刃有余。