嬰兒七個(gè)月如何輔食
嬰兒的年紀(jì)比較小，身體的各個(gè)器官都沒有完全的發(fā)育，特別是消化系統(tǒng)，平時(shí)不能像正常人一樣飲食，如果不注意提供各種營養(yǎng)物質(zhì)的話，是很容易造成孩子影響不良的，阻礙孩子發(fā)育的后果相當(dāng)嚴(yán)重。那么，嬰兒七個(gè)月如何輔食？下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。
肉松粥：
材料：大米、肉松、菠菜、鹽各適量。
做法： 大米用水浸泡幾個(gè)小時(shí)，洗干凈后加入適量的水，大火燒開，中小火慢慢熬成粥；菠菜用開水燙一下后切成末，與肉松和鹽一起放入粥內(nèi)，繼續(xù)熬幾分鐘即可。
豆腐羹：嫩豆腐50克，雞蛋一個(gè)，將嫩豆腐切成小塊，放入一只碗內(nèi)，再將雞蛋打進(jìn)去一起打成糊，放少許鹽，加入適量清水?dāng)嚢杈鶆颍么蠡鹫?0分鐘即可。
魚泥：將清洗干凈的魚切成小塊，加入適量鹽和和清水大火煮熟，然后去掉魚刺和魚皮，放入一只碗中搗碎，再加入魚湯將魚末煮幾分鐘，最后加入調(diào)好的淀粉水一起攪拌均勻，煮到糊狀即可。
牛奶豆腐：豆腐50克，牛奶和肉湯適量。將豆腐放入熱水中燙熟，濾去水分，然后放入小鍋內(nèi)加入牛奶和肉湯用大火煮，并將其攪拌均勻即可。
蝦肉泥：鮮蝦肉幾只，香油和鹽適量。將蝦肉洗凈放入碗中，加入適量清水，用大火將其蒸熟后，然后加入適量香油和鹽，并將熟蝦搗碎，與鹽與香油攪拌均勻即成。
上面就是對(duì)嬰兒七個(gè)月如何輔食的介紹，希望對(duì)家長的認(rèn)識(shí)有幫助。嬰兒的身體是處于高速成長的過程之中的，為了保證孩子能夠健康的成長，一定要學(xué)會(huì)這些輔食方法，并且要清楚的認(rèn)識(shí)到各個(gè)時(shí)期應(yīng)該為孩子增添的輔食內(nèi)容，這樣才能保證孩子順利的成長起來。
