嬰兒輔食有什么呢，為什么我們需要使用嬰兒輔食呢，嬰兒輔

食的種類(lèi)有哪些，我們可以選擇哪些嬰兒輔食提供給嬰兒食用呢，嬰兒輔食我們能不能自己制造，或者市面上能買(mǎi)到哪些嬰兒輔食，帶著這些問(wèn)題我們進(jìn)入下文進(jìn)行深入的了解一下嬰兒輔食是什么。

嬰兒開(kāi)始的階段，母乳是嬰兒的最佳食品，但隨著寶寶的長(zhǎng)大，母乳和奶粉已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)的需求。所以這段時(shí)間，寶寶就需要一些嬰兒輔食的產(chǎn)品，嬰兒輔食的產(chǎn)品一般是固體為主，例如米粉、泥湖狀食品。

嬰兒在出生六個(gè)月以后，單純的母乳喂養(yǎng)滿足不了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，這時(shí)候父母需要給嬰兒添加乳制品外的其他食物，這些添加的食物就稱(chēng)為輔食。常見(jiàn)的嬰兒輔食有蛋黃、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面條等。

米粉：這是嬰兒的第一個(gè)固體食物，是最不容易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的食物。嬰兒谷物應(yīng)用勺來(lái)喂，不要把谷物放入奶瓶。一開(kāi)始給寶寶只吃1湯匙，調(diào)得稀一些，便于寶寶接受，能用母乳或配方奶混合谷物。

速溶純蛋黃粉：整只雞蛋水煮，開(kāi)鍋后再煮10分鐘，把雞蛋煮老，盡快將蛋黃與蛋白剝離。從1/4個(gè)開(kāi)始添加，放一點(diǎn)點(diǎn)溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個(gè)，1天1次;也可給寶寶直接沖泡市售速溶純蛋黃粉。

半流質(zhì)淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促進(jìn)寶寶消化酶的分泌，鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。

水果泥：可將蘋(píng)果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市場(chǎng)上有賣(mài)專(zhuān)為嬰幼兒吃的水果泥)喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。

蔬菜泥：可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜，經(jīng)蒸煮熟透后刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。

蛋黃：蛋黃含鐵高，可以補(bǔ)充鐵劑，預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血。

在給嬰兒輔食添加時(shí)，很多媽媽會(huì)選擇蛋黃作為寶寶的輔食，建議不要在初期給寶寶添加，因?yàn)榈包S中的某些營(yíng)養(yǎng)成分， 不易被寶寶消化吸收， 此外，過(guò)早添加蛋黃會(huì)引起嬰兒的過(guò)敏反應(yīng)。

上文我們介紹了什么是嬰兒輔食，嬰兒在長(zhǎng)到到一定階段的時(shí)候，奶粉和母乳這些液態(tài)的食品已經(jīng)無(wú)法滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)和食量的需要，所以出現(xiàn)了嬰兒輔食的產(chǎn)品，嬰兒輔食有很多種，我們要根據(jù)情況做好選擇。