噶爾·東贊(藏語(yǔ)拼音：gatongzainyüsung，威利：mgarstongbtsanyulsrung，？-667年)，漢文史籍中以祿東贊、論東贊、大論東贊的名字出現(xiàn)，但以祿東贊一名為漢族人民所熟知。吐蕃著名政治家、軍事家和外交家，曾擔(dān)任過(guò)大論之職。根據(jù)史籍記載，祿東贊為人“明毅嚴(yán)重”，當(dāng)政期間在建立吐蕃政治、經(jīng)濟(jì)制度方面多有建樹(shù)。

640年(貞觀十四年)，松贊干布派遣噶爾·東贊為正使，吞彌·桑布扎、支·塞汝貢敦為副手，出使唐朝，成功地促使唐蕃和親，派遣文成公主入蕃。在出使唐朝期間，噶爾·東贊因機(jī)智善變，極為唐太宗賞識(shí)。唐太宗封其為右衛(wèi)大將軍，并欲將瑯琊長(zhǎng)公主的外孫女段氏嫁給噶爾·東贊，誘使他為唐朝效力。噶爾·東贊以“臣本國(guó)有婦，父母所聘，情不忍乖。且贊普未謁公主，陪臣安敢輒娶”為由，婉言謝絕了太宗的好意。

漢文典籍認(rèn)為，吐蕃能夠成為強(qiáng)國(guó)，得賴噶爾·東贊之力?！杜f唐書(shū)》稱：“噶爾·東贊雖不識(shí)文記，而性明毅嚴(yán)重，講兵訓(xùn)師，雅有節(jié)制，吐蕃之并諸羌，雄霸本土，多其謀也?！薄缎绿茣?shū)》稱：“噶爾·東贊不知書(shū)，性明毅，用兵有節(jié)制。吐蕃倚之，遂為強(qiáng)國(guó)”。

五世達(dá)賴稱贊噶爾·東贊道：“他所作政教相輔事業(yè)，不僅對(duì)吐蕃國(guó)王盡忠職守，對(duì)吐蕃人民也留下了難忘的德澤?！?/p>

噶爾·東贊域松同松贊干布一起為吐蕃王朝立下了不朽的功績(jī)，在許多重大的歷史場(chǎng)合中，他都起著舉足輕重的作用，堪稱是吐蕃一位杰出的政治家、軍事家和外交家，松贊干布的事業(yè)因他而得以延續(xù)。

噶爾·東贊與吞彌·桑布扎、支·塞汝貢敦、娘·墀桑揚(yáng)敦四人，被合成為“四賢臣”。