對擅長近臺快攻的乒乓球運動員來說，最適合用正貼膠皮的海綿球拍，膠皮的膠粒朝外，膠皮與乒乓球的接觸面小，球在膠粒面上停留時間短，反彈擊球速度快，有利于加快進攻速度。善于拉弧圈球和削球的運動員，都選擇反貼球拍。
乒乓球拍的簡介-乒乓球拍的選擇
乒乓球拍的簡介
乒乓球拍由底板和膠面組成，選擇一個好的乒乓球拍當然是一件非常重要的事情。
乒乓球拍底板的流行趨勢已與60年代不同，集中體現(xiàn)在兩個物理方面。一是重量輕：60年代直板的重量一般在120-130克之間，橫板在150-160克之間，而現(xiàn)在的底板一般在90-100克之間；二是厚度�。�60年代在6-7毫米，現(xiàn)在是5-6毫米。為了追求這兩個特點，又要保持“吃球、不震手、底勁足”的良好性能，在選擇材料時，就要用材質(zhì)相對較輕的木材。
在乒乓球拍中，膠皮種類繁多，但大體上可以分為兩類，一類是反貼，一類是正貼。反貼中包括反膠和防弧膠皮，正貼包括正膠、生膠和長膠。由于含膠量的不同，反膠膠皮摩擦力較大，表面有吸附作用，粘著力強，膠皮與球接觸點不易滑動，有利于增加球的旋轉(zhuǎn)。為了充分發(fā)揮這一特點，在使用反膠時，最重要的是要保持膠皮的清潔，不要用有油的手擦拭膠皮。
用單張的膠皮和海綿板的人，在更換膠皮時，要用火烤式電熨頭燙，使膠皮與海綿之間的膠水充分溶化，以防因換膠皮損壞海綿。膠水可以使海綿發(fā)泡，增加彈力，但與底板進行粘貼時，要使用無毒的專用膠水，這樣既可以保護海綿，也可以保護底板。
乒乓球拍的選擇
初學(xué)者，不妨選用控球容易的低檔球拍來矯正動作，待水平逐漸提高、形成穩(wěn)定的打法后，再挑選針對性較強的中高檔底板。中低檔的球拍不一定就不好用，哪塊球拍用順手了，哪塊就好用。
對擅長近臺快攻的乒乓球運動員來說，最適合用正貼膠皮的海綿球拍，膠皮的膠粒朝外，膠皮與乒乓球的接觸面小，球在膠粒面上停留時間短，反彈擊球速度快，有利于加快進攻速度。善于拉弧圈球和削球的運動員，都選擇反貼球拍。因為膠粒朝里的球拍，膠皮和海綿之間多一層膠粒，膠粒之間有空隙，當球拍與球接觸時，膠皮表面會向里凹，和球的接觸面加大摩擦力也大了。運動員正是依靠球拍表面的“粘”性和較大的摩擦力，使上旋的弧圈球，下旋的削球旋轉(zhuǎn)得更厲害。
生膠就是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。特點是擊球有下沉，搓球旋轉(zhuǎn)弱，適合近中臺選手使用。正膠。它彈性好，擊球穩(wěn)且速度快，略帶下沉的感覺，適合近臺快攻型的球員使用。反膠就是粘貼時粗面向下、黏性較大的光面向上的一種膠皮，全歐洲的選手均采用此種膠皮。反膠打球的旋轉(zhuǎn)力特強，所以打法以旋轉(zhuǎn)為主的球員（如弧圈球、削球）必諳此道。當然，反膠容易制造旋轉(zhuǎn)，也容易吃轉(zhuǎn)兒，掌握有一定難度。
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