椴樹花粉的功效與作用 藥用價值有什么
2017-05-20 09:54:44 來源：360常識網
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導語：花粉是一種蜜蜂在采蜜的時候帶回的花粉，并在蜂巢里經過了發(fā)酵后形成的東西，是一種對人身體有著很好養(yǎng)生的調理功效的食物，有人把花粉認為
花粉是一種蜜蜂在采蜜的時候帶回的花粉，并在蜂巢里經過了發(fā)酵后形成的東西，是一種對人身體有著很好養(yǎng)生的調理功效的食物，有人把花粉認為是小型的營養(yǎng)庫，不過蜜蜂采蜜的時候采的花種類也特別多，不同花種類的花粉的功效也是不一樣的，下面我們一起來了解一下椴樹花粉的功效與作用有什么？
椴樹花粉：
含常量和微量元素豐富，有利于體內酶的合成，提高酶的活性，增強造血功能，促進生長發(fā)育，有鎮(zhèn)靜作用。
營養(yǎng)價值：
含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素、活性酶、黃酮類化合物、脂類、核酸、蕓苔素、植酸等。其中氨基酸含量及比例是最接近聯(lián)合國糧農組織(FAO)推薦的氨基酸模式，這在天然食品中極其少見。蜂花粉富含蛋白質、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，在營養(yǎng)學上被稱為“濃縮營養(yǎng)庫”?；ǚ壑械牟伙柡椭舅嵊袔追N是人體不能合成的必需脂肪酸。同時也是一種天然維生素的濃縮物，含量很高，B族維生素豐富，而且對人體養(yǎng)顏有明顯作用的元素也較為豐富。
存儲：
在陰涼干燥處存放，包裝一旦打開，請按時吃完，精制破壁松花粉開蓋后，1-2周內盡快吃完，以免營養(yǎng)成分被氧化。
食用方法：
服用時水不要太熱，以免破壞活性物質，水溫不要超過40度。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了椴樹花粉的功效與作用有什么，這也是一種特別珍貴的食物，同時也是一種補品，我們在平時進補的時候可以根據(jù)和眼睛發(fā) 的身體情況來進行選擇，不同花粉的功效也是不一樣的，另外也要注意食用的方法。
