不少女性非常喜歡吃紅棗，主要是因?yàn)榧t棗對于女性的月經(jīng)有好處，讓女性在月經(jīng)期間沒有那么難受，但是紅棗除了這些作用外，還可以用來泡酒喝，紅棗枸杞桂圓泡酒的方法喝作用有哪些呢？如果你對這方面十分感興趣但是不知道方法是什么的話，那么就有必要進(jìn)行深入的了解一下。

枸杞：滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老。

桂圓：補(bǔ)心脾，益氣血，健脾胃，養(yǎng)肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病后或產(chǎn)后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。

紅棗：紅棗也被稱為大棗、棗子等，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，有維生素丸的美稱，有較強(qiáng)的抑愛、抗過敏作用。紅棗內(nèi)含有環(huán)磷酸腺苷，能增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養(yǎng)，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者很好的保健品。同時對急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效。所以說紅棗是一種很好的果品，而且價(jià)格也不是很貴，可以作為零食來吃，有益于身心健康。

枸杞桂圓泡酒看似很復(fù)雜，相信如今在網(wǎng)上大熱的自制葡萄酒很多人都會，但是用中藥來泡酒？不少寶媽只是想過就罷了！說不定用枸杞和桂圓泡酒，比制作葡萄酒來的更easy呢！

為了更好的完成泡酒的工作，我們事先要準(zhǔn)備好全部東西呢！

包括：桂圓150克（中大個為宜），枸杞100克，白酒（燒酒）500毫升。另外，還要提前準(zhǔn)備一個稍大的酒瓶，必須無油無水，干燥的酒瓶或壇子。

枸杞桂圓泡酒的做法：

1、先將枸杞和桂圓洗凈，放在瀝水籃里面瀝干水分。

2、拿來酒瓶或壇子，放入桂圓和枸杞，倒入500毫升的白酒。

3、用保鮮膜封口，然后蓋上蓋子，放在陰涼干燥的地方。

4、經(jīng)過7天之后，可以觀察析出的酒量有多少，如果夠多的話，此時也可以開封飲用。

5、每次飲用20-30毫升，每天飲用2次，不要喝酒過量哦！

通過以上對紅棗枸杞桂圓泡酒方法的介紹，相信你也能從中學(xué)到不少的知識，但是紅棗枸杞桂圓泡酒的禁忌也有很多，不適合懷孕中的女性飲用，當(dāng)然在月經(jīng)中的女性同樣是不可以的，月經(jīng)中的女性要注意的問題也比較多，并不是我們想象中的那么簡單。