很多女人身體虛弱的時(shí)候動不動的就會有氣血不足的現(xiàn)象，如果女人的氣血不足，那么對女人的身體傷害是很大的，很多人會因?yàn)闅庋蛔愕脑蚨鹌渌募膊?，甚至還有人會因?yàn)闅庋蛔愕脑蚨绊懙皆陆?jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，女人的 氣血不足之后身體也是柔柔弱弱的，面對這樣的情形我們必須要及時(shí)的選擇中藥來調(diào)理，那么氣血不足吃什么中藥好呢？

氣血不足吃什么藥好

血為氣之母，氣為血之帥;氣虛常常會導(dǎo)致血虛，血虛亦有氣虛存在。補(bǔ)血時(shí)要兼顧到補(bǔ)氣，使補(bǔ)血效果更佳。所謂治病要治本，補(bǔ)血要補(bǔ)根！要想擺脫貧血的困擾，就要找到貧血的根源。醫(yī)學(xué)研究證明：絕大多數(shù)貧血的根本原因在于體內(nèi)氣不足，造成血液中紅血球或血紅蛋白數(shù)量減少，血液運(yùn)行不正常，也就是醫(yī)學(xué)上常說的血虛。

我們?？梢愿惺艿剑F(xiàn)有的補(bǔ)血藥要么沒有效果，要么停藥后馬上又反復(fù)，都沒有從根源上解決貧血的問題。那么想要從根源上解除貧血的癥狀，必須要?dú)庋p補(bǔ)！在補(bǔ)血的同時(shí)健脾補(bǔ)氣，才能標(biāo)本兼顧。氣血是互生互根的，補(bǔ)血當(dāng)先補(bǔ)氣，氣血的生化又需要靠脾的運(yùn)作，而且補(bǔ)血之品多粘膩，有礙吸收。所以，健脾益氣還能夠疏通腸胃，幫助吸收。因此，氣血同補(bǔ)，健脾助消化，補(bǔ)不礙滯，是芝元雪康組合調(diào)理血虛的基礎(chǔ)，貫徹于全面調(diào)理貧血的始終。

科學(xué)研究表明，芝元雪康組合將補(bǔ)血與補(bǔ)氣結(jié)合在一起，氣血雙補(bǔ)，從根源上補(bǔ)血，對改善貧血、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏能產(chǎn)生事半功倍的效果，利于補(bǔ)血效果的長久持續(xù)。氣血雙補(bǔ)，固本正源。 日常生活中能看見的氣血食物 補(bǔ)血食物： 紅棗 紅糖 米酒 阿膠 赤豆等; 補(bǔ)氣食物：紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。 作用：補(bǔ)脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄。

當(dāng)人們的身體開始呈現(xiàn)氣血不足現(xiàn)象的時(shí)候就要及時(shí)的選擇這些中藥來誒來給自己調(diào)理，中藥調(diào)節(jié)身體是很好的選擇，中藥調(diào)理不僅僅是可以治療疾病的，同時(shí)還有調(diào)節(jié)身體的好處，也可以通過中藥調(diào)理來預(yù)防一些疾病，其實(shí)身體的氣血不足還要選擇鍛煉身體的方式來改善。