大家知道什么是靈芝，但是還知道什么是黃芪嗎，靈芝和黃芪都是一種對(duì)身體有很多好處的藥材，靈芝在古代還有起死回生的功效，而黃芪對(duì)很多疾病的治療改善效果也是很突出的，當(dāng)我們利用這個(gè)黃芪和靈芝來(lái)治病的時(shí)候很多人都覺(jué)得特別的養(yǎng)生，吃靈芝即使沒(méi)有什么疾病的話(huà)也是可以預(yù)防很多疾病的，那么靈芝黃芪的功效有哪些呢？

靈芝的功效

改善睡眠質(zhì)量。

超強(qiáng)的工作量，過(guò)大的心理壓力常常使年輕人陷入失眠的痛苦，睡眠質(zhì)量差，從而嚴(yán)重影響工作。建議出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳情況的年輕人可適當(dāng)服用一點(diǎn)靈芝，估計(jì)可以睡個(gè)好覺(jué)。

靈芝的功效與作用

可有效防止冠心病的發(fā)生。

冠心病每年逐漸呈較快的增長(zhǎng)率發(fā)展，尤其是很多中年女性，極有可能遭受冠心病的侵襲。建議女性應(yīng)中年后經(jīng)常服用一點(diǎn)靈芝，對(duì)于預(yù)防冠心病的發(fā)生效果非常好。

黃芪的功效

黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。

黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材. 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補(bǔ)氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下;

黃芪是補(bǔ)氣的，比如說(shuō)話(huà)沒(méi)勁，走路沒(méi)勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補(bǔ)一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。

生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用于自汗、盜汗、血痹、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等癥。蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。

黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來(lái)治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。

通過(guò)上面的內(nèi)容介紹，讓我們知道了這個(gè)靈芝黃芪的功效，靈芝和黃芪對(duì)治病的效果也是很突出的，而黃芪靈芝還燉湯的時(shí)候里面也可以添加胡椒粉，這樣可以讓湯發(fā)揮更好的味道，這個(gè)湯也是很養(yǎng)生的，并且沒(méi)有熱量和卡里路，對(duì)身體也不會(huì)有發(fā)胖的現(xiàn)象，大家吃的時(shí)候也可以放心。