想必大家都知道人的身體非常的脆弱，當(dāng)我們?cè)谶@種空氣質(zhì)量不是很好的現(xiàn)代生活的越久就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的毛病與狀況。脾虛就是非常常見(jiàn)的一種狀況。而且病因也非常的復(fù)雜，它只會(huì)讓你的身體非常的不適，更會(huì)引起很多不舒服的癥狀。那么補(bǔ)脾都有哪些中藥呢？今天就給大家介紹一下吧。

中醫(yī)脾虛證是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病證，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血等，現(xiàn)略述治療方面的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)如下：

脾虛嘔吐證見(jiàn)飲食稍有不慎即易嘔吐，時(shí)作時(shí)止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈濡弱。脾虛嘔吐為脾臟虛弱，胃氣上逆所致，治宜健脾和胃止嘔，方選香砂六君子湯加減。

中醫(yī)基礎(chǔ)理論輔導(dǎo)：臟與臟的關(guān)系——脾與腎

腎虛一般分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。 脾虛一般分為脾氣虛和脾陽(yáng)虛。 脾氣虛 參苓白術(shù)散 益氣健脾，滲濕止瀉。 本方是在四君子湯基礎(chǔ)上加山藥、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。兩方均有益氣健脾之功但四君子湯以補(bǔ)氣為主，為治脾胃氣虛的基礎(chǔ)方；參苓白術(shù)散兼有滲濕行氣作用，并有保肺之效，是治療脾虛濕盛證及體現(xiàn)“培土生金”治法的常用方劑。

【方論】方中人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣健脾，山藥、扁豆、蓮肉補(bǔ)脾滲濕；砂仁醒脾，桔梗升清，宣肺利氣，用以載藥上行。諸藥合用，共成健脾益氣，和胃滲濕之功。

通過(guò)以上的介紹相信大家一定對(duì)于補(bǔ)脾的中藥有了一定的了解，大家以后可以用這些中藥配合著很多食物進(jìn)行燉湯做補(bǔ)品，只要大家有所堅(jiān)持，就一定可以有一個(gè)健康的脾胃。不可以任由癥狀發(fā)作不去管它，會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的。n><?? tp`?y^spacerun："yes"; font-family：Arial; color：rgb(51，51，51); font-size：10.5000pt; mso-font-kerning：0.0000pt; " >

6.雞煮個(gè)40分鐘左右，就可以倒入芋兒了，再煮個(gè)兩三分鐘就可以開(kāi)動(dòng)了。

看了上面的介紹，大家是不是有些不同的收獲呢，原來(lái)香芋和雞還可以這樣吃。其實(shí)在生活中很多你想不到的的食材都是可以放到一起來(lái)吃的。只要大家多多練習(xí)，并且在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，那么就一定可以做出好吃的菜的。