雖然社會(huì)進(jìn)步了，但是人們的生活和工作壓力也隨之增加了，有些人在長(zhǎng)期巨大壓力的影響下患上了焦慮癥，從此讓原本正常的生活發(fā)生了質(zhì)的變化。那么，焦慮癥的表現(xiàn)和癥狀有哪些呢？

1、指向未來(lái)

這種焦慮的情緒是一種面向未來(lái)的一種，也就是說(shuō)這種情緒是有危險(xiǎn)或者威脅存在的，也就是說(shuō)是會(huì)馬上或者即將就會(huì)發(fā)生的一種情緒?；加写税Y的人經(jīng)常會(huì)有無(wú)須有的一些擔(dān)心，這是屬于他們最典型的癥狀之一。有時(shí)候他們會(huì)擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康等，而但是這些情況在正常人的眼里是非常正常的，所以這就是患有焦慮癥的人雨正常人的差別，一般對(duì)實(shí)際情況總是存在一些偏差和誤差。

2、情緒狀態(tài)

焦慮是一種情緒狀態(tài)，病人基本的內(nèi)心體驗(yàn)是害怕，如提心吊膽，忐忑不安，甚至極端驚恐或恐怖。發(fā)作性或持續(xù)性地出現(xiàn)莫名其妙的害怕、緊張、焦慮、恐懼不安等心理?；颊呖赡苡幸环N期待性的危險(xiǎn)感，感到某種災(zāi)難降臨，甚至有死亡的感受。許多患者同時(shí)還伴有憂郁癥狀，對(duì)目前、未來(lái)生活缺乏信心和樂(lè)趣。有時(shí)情緒激動(dòng)，失去平衡，經(jīng)常無(wú)故地發(fā)怒，與家人爭(zhēng)吵，對(duì)什么事情都看不慣，不滿意。

3、這種情緒是不快的和痛苦的

可以有一種死在眉睫或馬上就要虛脫昏倒的感覺(jué)。焦慮癥患者常常覺(jué)得自己不能放松下來(lái)，全身緊張。他面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣。

4、實(shí)際上并沒(méi)有任何威脅和危險(xiǎn)

患者所產(chǎn)生的焦慮、恐懼情緒與現(xiàn)實(shí)相差甚大。即是說(shuō)實(shí)際上并沒(méi)有任何威脅和危險(xiǎn)，或者，用合理的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量，誘發(fā)焦慮的事件與焦慮的嚴(yán)重程度不相稱;

5、軀體不適感與焦慮

出現(xiàn)這兩種情況的時(shí)候，尤其是在體驗(yàn)的時(shí)候，患者都會(huì)有一些軀體的不舒服伴隨著，還有一些精神運(yùn)動(dòng)型以及植物功能紊亂的出現(xiàn)。這種軀體上的不舒服通常會(huì)表現(xiàn)出早起的癥狀，例如會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛等癥狀，還有就是伴隨著心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降等現(xiàn)象，就連平日簡(jiǎn)單的一些家務(wù)都會(huì)變得不能自理，不能工作。

如此癥狀反過(guò)來(lái)又加重患者的擔(dān)憂和焦慮，由此形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重地影響了人們的身心健康。絕大多數(shù)輕度焦慮癥患者還有失眠、早醒、夢(mèng)魘等睡眠障礙，手抖、手指震顫或麻木感，月經(jīng)不調(diào)、食欲減退、頭昏眼花、恐懼焦慮，嚴(yán)重時(shí)有某種瀕死感等。