臉色發(fā)黑是什么原因 原來(lái)是這么回事兒
臉色發(fā)黑是日常生活中經(jīng)常會(huì)遇到的狀況，有的擦了很厚的粉底依然可以看出很暗的膚底色，這讓愛(ài)美的女性特別的苦惱，那么臉色發(fā)黑到底是什么原因引起的呢？其實(shí)臉色發(fā)黑是腎虧的表現(xiàn)，下面我們就來(lái)具體的了解下吧！
根據(jù)五行對(duì)應(yīng)之說(shuō)，黑色對(duì)應(yīng)腎，面色黑多與腎有關(guān)。如果腎不好，臉色就容易發(fā)黑，比如人老了腎精慢慢不足，臉上就會(huì)長(zhǎng)出黑色的老人斑。臨床上腎病患者一般都面色發(fā)黑，久病傷腎，某些長(zhǎng)期患病的人也容易臉色發(fā)黑。
如果是淺黑色，大多是腎陽(yáng)虛衰所致，要多吃羊肉、韭菜等溫?zé)崾澄铩?/p>
如果面色黑而干焦，如同“漆柴”，多是腎陰虛或者腎精損耗嚴(yán)重。
面如漆柴，是說(shuō)臉色黑而缺乏光澤，這種情況要吃一些補(bǔ)腎益精的蓮子、枸杞子和西洋參等。
如果面色發(fā)黑，同時(shí)皮膚粗糙、干燥，甚至有斑塊，像鱗甲一樣錯(cuò)落有致，則屬于腎氣不足引起的瘀血內(nèi)阻，不但要補(bǔ)腎，還要多吃養(yǎng)血活血的食物，比如山楂、紅糖、紅花等。
有些人面部局部發(fā)黑，比如嘴唇周?chē)l(fā)黑，則是腎虛兼脾虛，“脾之華在唇”，口唇本是脾氣運(yùn)行旺盛的地方，脾虛則腎水反克脾土，使口唇周?chē)l(fā)黑，這就需要加服健脾祛濕的食物，比如薏苡仁、芡實(shí)、冬瓜等。
綜上所述，面色發(fā)黑的根本原因是腎虛。但也不是臉色黑就表示腎虛，那些天生皮膚黑、曬太陽(yáng)多的人，大多都很健康。重要的是，無(wú)論是什么膚色，一定要有光澤哦。
