腎功能不全的飲食 這五方面必須注意!
2017-05-13 15:27:18 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:腎功能不全的患者除了正常治療之外,飲食是最需要關(guān)鍵的部分。其中,蛋白質(zhì)每日每公斤體重0 6克為宜、熱量每日每公斤體重至少35大卡、食鹽
腎功能不全的患者除了正常治療之外,飲食是最需要關(guān)鍵的部分。其中,蛋白質(zhì)每日每公斤體重0.6克為宜、熱量每日每公斤體重至少35大卡、食鹽量應(yīng)視病情而定等。
1.蛋白質(zhì):
人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物主要來源于飲食中的蛋白質(zhì)成分,尤其是動、植物蛋白質(zhì),如肉類、米、面、豆制品等。因此,為了減輕殘存健康腎單位的工作負(fù)擔(dān),病人的蛋白質(zhì)攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應(yīng)。也就是說,腎衰病人蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)根據(jù)腎功能減退的程度,做相應(yīng)的減少。例如:當(dāng)血肌酐為170~440umol/L時,蛋白質(zhì)的進(jìn)食量以每日每公斤體重0.6克為宜,有大量蛋白尿者,每丟失1克尿蛋白,可額外補(bǔ)充1.5克蛋白質(zhì)。當(dāng)血肌酐超過440umol/L時,蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)進(jìn)一步減少,以不超過30克(0.4克/kg)為好。但是,必須強(qiáng)調(diào)的是如果一味追求限制蛋白質(zhì)攝入,將會導(dǎo)致病人出現(xiàn)營養(yǎng)不良,體質(zhì)下降,效果并不好。因此,在減少蛋白質(zhì)攝入總量的前提下,必須有選擇地補(bǔ)充營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì),以滿足機(jī)體所必需的營養(yǎng)需求,也就是增加某些動物蛋白質(zhì)的攝入(如牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉等),減少植物蛋白質(zhì)的數(shù)量,前者含必需氨基酸的品種及數(shù)量均較后者高。由于糧食中含有不少植物蛋白質(zhì),因此建議食用淀粉食品,如麥淀粉、玉米淀粉、藕粉、土豆、山芋等(蛋白質(zhì)含量僅為0.4%),代替普通的米、面等主食(蛋白質(zhì)含量為7-10%)。2.熱量
:欲使攝入的蛋白質(zhì)獲得最大利用,不讓其轉(zhuǎn)化為能量消耗掉,在采取低蛋白質(zhì)飲食的同時,還必須補(bǔ)充能量。每日每公斤體重至少35大卡的熱量?!疚矣幸恍┎欢?,想要問問專家】?主要由糖供給,可吃水果、蔗糖制品、巧克力、果醬、蜂蜜等,脂肪也能提供部份熱量,素油不加限制。
3.磷
:在補(bǔ)充蛋白質(zhì)時還需注意的是,有一些食物雖符合上述條件,例如:蛋黃、肉松、動物內(nèi)臟、乳制品、骨髓等,由于磷的含量較高但仍不宜食用,因?yàn)榱椎馁A留可促使腎臟的功能進(jìn)一步惡化。為減少食物中的含磷量,食用魚、肉、土豆等,都應(yīng)先水煮棄湯后再進(jìn)一步烹調(diào)。
4. 鹽
:食鹽量應(yīng)視病情而定,如有高血壓、水腫者,宜用低鹽飲食,每日2克鹽。若多尿,則要根據(jù)計算每日尿中丟失的鈉鹽量后酌情定量。5.水:
在腎功能不全時,尿中所含代謝廢料明顯減少,只有通過增加尿量(至少2000ml/天以上),才能把當(dāng)日的代謝產(chǎn)物排泄掉,如果沒有明顯的水腫,應(yīng)該多飲水。