耳鳴是一種比較常見(jiàn)的一種癥狀，有時(shí)候會(huì)毫無(wú)預(yù)兆地突然出現(xiàn)耳鳴，這是突發(fā)性耳鳴，突發(fā)性耳鳴是突然發(fā)生的，沒(méi)有明顯的征兆。突發(fā)性耳鳴對(duì)于人們的日常生活有很大的影響，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行治療。

一： 藥物治療

1： 常用血管擴(kuò)張劑改善內(nèi)耳血循環(huán)，如低分子右旋糖酐、丹參片等;或改善內(nèi)耳組織能量代謝的藥物，有ATP、輔酶A等;抗驚厥藥，如卡馬西平、西比靈、利多卡因等能抑制聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)的異常興奮活動(dòng)。

二： 心理治療

1： 如生物反饋療法：是利用不同的生物反饋信號(hào)訓(xùn)練患者進(jìn)入松弛狀態(tài)，恢復(fù)體內(nèi)相對(duì)平衡，以達(dá)到治療耳鳴的目的。

三： 掩蔽療法

1： 用耳鳴掩蔽器治療耳鳴，是利用外界的聲刺激來(lái)抑制內(nèi)耳或聽(tīng)神經(jīng)的自發(fā)性興奮，也可用助聽(tīng)器代替掩蔽器。

四： 飲食治療

1： 限制脂肪的攝入。脂肪如果攝入量過(guò)多，就會(huì)使血液粘稠度增高，有可能造成耳部的動(dòng)脈硬化。再加上內(nèi)耳對(duì)血液及血流很敏感，在發(fā)生供血障礙時(shí)，造成耳部營(yíng)養(yǎng)不良，很有可能出現(xiàn)耳鳴或者耳聾。

2： 多飲牛奶。維生素能夠保證鈣的吸收，預(yù)防和改善血液循環(huán)及耳聾，而牛奶中含有很多維生素，如維生素 A、維生素 B1、維生素 D、維生素B6、維生素B2、維生素 E、維生素 B12和胡蘿卜素。

3： 多食含鋅食物。缺鋅是導(dǎo)致老年性耳聾的主要原因之一，生活中可以多補(bǔ)充含鋅豐富的食物，如豬肝、雞、雞肝、雞蛋、魚(yú)、牛肉、各種海產(chǎn)品，黃瓜、白菜、西紅柿、蘿卜、蘋(píng)果、橘子、核桃等。

4： 補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素類食物。部分研究表明，噪聲會(huì)消耗患者體內(nèi)的維生素及蛋白質(zhì)，所以生活中可以多補(bǔ)充一些含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。瘦肉、豆類、各種綠葉蔬菜、木耳、蘑菇、大蒜、蘿卜、西紅柿、牡蠣等都是應(yīng)該多吃的患者。

5： 常吃豆制品。豆制品只中含有比較多的鐵元素，鐵能夠軟化紅細(xì)胞，并活化血管，能夠讓血細(xì)胞有效通過(guò)內(nèi)耳的毛細(xì)血管，保證患者的耳部營(yíng)養(yǎng)及氧氣量。

健康危害不大，但卻令人煩惱不安。目前突發(fā)性耳鳴的治療方法亦存在一定困難。有耳鳴癥狀，應(yīng)積極到醫(yī)院作相應(yīng)的檢查與處理，以免延誤某些重要疾病的診治。如確無(wú)特殊疾病，則不必緊張，應(yīng)保持心情愉快，轉(zhuǎn)移注意力，耳鳴或可減輕。