小兒推拿清肺經(jīng) 媽媽在也不用擔(dān)心找不到穴位了
小兒推拿是中醫(yī)的一種傳統(tǒng)療法,在兒科中應(yīng)用比較廣泛。它通過(guò)一些特定的手法作用于患兒體表的特定部位,以調(diào)整機(jī)體的生理和病理狀態(tài)。
補(bǔ)肺經(jīng)/清肺經(jīng)
穴位:肺經(jīng)(肺金)
位置:無(wú)名指掌面
操作:
①補(bǔ)肺經(jīng):在無(wú)名指面上旋推,見(jiàn)中圖,約補(bǔ)200~400次。
②清肺經(jīng):面向指根方向直推見(jiàn)下圖,清200~400次。
主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。
清天河水
清天河水(自前臂內(nèi)側(cè)正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次
穴位:天河水
位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋至肘橫紋呈一直線(xiàn)。
操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,見(jiàn)上圖。約推100~500次。
主治:發(fā)熱,煩躁不安,口渴,口舌生瘡,驚風(fēng)等一切熱證。
開(kāi)天門(mén)
開(kāi)天門(mén)(自小兒眉心推向前發(fā)際邊緣)100次
穴位:天門(mén)(攢竹)
位置:自?xún)擅贾虚g至前發(fā)際呈一條直線(xiàn)。
操作:用兩拇指面自眉心起,交替向上直推至前發(fā)際,約推30~50次。
主治:感冒發(fā)熱,頭痛,精神萎靡,驚風(fēng)等。
揉太陽(yáng)
揉太陽(yáng)(按揉眉梢后太陽(yáng)穴)100次
穴位:太陽(yáng)
位置:在兩眉梢后凹陷處。有左為太陽(yáng),右為太陰之說(shuō)。
操作:兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽(yáng)穴上揉動(dòng)。向前揉為補(bǔ),向耳后揉為瀉。揉30次。
主治:外感發(fā)熱,頭痛頭暈