很多用戶都會對人工流產(chǎn)和自然流產(chǎn)的危害有疑問，要說哪個危害更大，沒有確切的答案，只要流產(chǎn)后好好修養(yǎng)，那么就可以最大限度的挽回流產(chǎn)帶來的傷害。那么兩者的區(qū)別在哪？

自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)的區(qū)別

自然流產(chǎn)(spontaneous abortion)是指妊娠在28周前自行終止，胎兒體重<1000g者。

人工流產(chǎn)就是自行把胎兒拿掉的流產(chǎn)，比如藥物流產(chǎn)，無痛人流，宮腔鏡取胎術等。

自然流產(chǎn)的時候是沒有什么干預的情況下有流，人流是先使用藥物之后手術流產(chǎn)，前者主觀上沒有流產(chǎn)的意識，后者是人為導致。

自然流產(chǎn)后的注意事項

1、自然流產(chǎn)后要多注意休息，不能多運動。

如果有時間和條件的話，就要臥床休息一周，這樣是最佳的保養(yǎng)方法。盡量的少運動，一周之后就可以適當?shù)南麓埠瓦\動了。

2、生活細節(jié)需注意

在流產(chǎn)后一定要注意不要沾涼水、不要洗澡，保持陰部的干凈。內(nèi)褲一定要經(jīng)常換洗，衛(wèi)生是健康的前提。

3、飲食調(diào)理

流產(chǎn)后的飲食調(diào)理很重要，我們一定要多多補充身體所需的物質(zhì)。飲食不一定要多重多樣，多油膩，一定要講求營養(yǎng)均衡，葷素搭配。不要看到想吃的，吃個不停，看到自己不喜歡的一滴不沾，這樣不利于身體的恢復，對胃部也會造成負擔和影響。當然，可以依據(jù)自身的喜好進行適當?shù)恼{(diào)整，但是一定要搭配均衡。

人工流產(chǎn)后的注意事項

1、無痛人流后什么時候可以恢復正常飲食？

由于手術會造成身體少量出血，對身體造成一定損傷，所以術后患者要保證飲食營養(yǎng)，及時增加富含蛋白質(zhì)及維生素食品的攝入，比如瘦肉、蛋類、豆制品及新鮮的水果蔬菜等。在術后兩周后如果沒有出血腹痛等異常可以吃一些補氣補血的食物，比如是黃芪，紅棗水，桂圓紅棗蓮子烏雞湯等等，同時要避免食用辛辣刺激性食物，以免影響身體恢復進程。此外，人流術后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

2、無痛人流后我應該怎么清潔下陰呢？

每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經(jīng)墊。一般如果沒有異常是不需要用其他洗液清洗，以免減低陰道的自凈能力。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。

3、無痛人流后會出血是不是正常的呢？

人流時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復，一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。正常的話人流后是會有少量出血的，輕微的腹痛的，但一般出血會比月經(jīng)少，而腹痛也是可以接受的范圍內(nèi)的。但是如果出血時間過長，或者出血多，或者是有腹痛的情況，要就醫(yī)檢查是否有殘留或者是感染的可能性的。

4、無痛人流后多久可以恢復正?；顒幽兀?/p>

人流術后應臥床休息2至3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在無痛人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。不要提前結(jié)束休息期，無痛人流后，妊娠雖然終止，但是妊娠期間機體的整體及生殖器官發(fā)生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復。

5、無痛人流后可不可以馬上同房？

答案當然是不可以的了。在無痛人工流產(chǎn)的一段時間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來的黏液栓(有阻止細菌進入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意衛(wèi)生，或者是進行同房，就會有導致感染的風險，所以一般建議是在人流后一個月后才恢復同房的。