人們都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，透過(guò)一雙眼睛可以看出心里面所想，但是眼袋的出現(xiàn)，會(huì)讓你的形象大打折扣，讓你看起來(lái)很頹廢。所以眼睛作為觀察一個(gè)人精神面貌的標(biāo)準(zhǔn)，可是有些人的眼袋、黑眼圈隨著日日熬夜而難以去除，其實(shí)，中醫(yī)對(duì)這方面有很顯著的治療方法哦，中醫(yī)去眼袋的有效方法有哪些？看看下面文章的介紹。

我們的眼瞼皮膚很薄，如果出現(xiàn)過(guò)度疲勞、喝水過(guò)多的情況都會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，形成眼袋問(wèn)題，眼袋會(huì)影響到我們的個(gè)人形象，如果出現(xiàn)眼袋再不注意保養(yǎng)的話，眼袋會(huì)一直跟隨著你，而且會(huì)越來(lái)越深，那么，我們?cè)撊绾稳パ鄞兀?/p>

怎么去眼袋

1、按摩

最簡(jiǎn)單的按摩法大家應(yīng)該都記得我們小時(shí)候上學(xué)時(shí)做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對(duì)付眼袋有奇效呢。因?yàn)橛泻芏嗳硕几杏X(jué)眼睛穴位按摩法比較難學(xué)難記，沒(méi)關(guān)系，用我們最簡(jiǎn)單的眼保健操也是能夠幫助我們?nèi)コ鄞貇因?yàn)檠郾＝〔偈歉鶕?jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過(guò)對(duì)眼部周?chē)ㄎ坏陌茨?，使眼?nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對(duì)于改善松弛的眼袋很有幫助。

2、睡前熱敷，睡醒冷敷

急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷，睡醒冷敷哦！大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，并且用化妝棉吸取鹽水，然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然后再涂上比較清爽的眼膜，目的是為了補(bǔ)充眼部的水分。不過(guò)熱敷一定要在晚上進(jìn)行，最好是睡前，對(duì)消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時(shí)候，鹽不能放多，否則會(huì)很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。

上面為大家介紹了中醫(yī)去眼袋的方法，想要去除眼袋，大家要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠，睡前不要大量的喝水，同時(shí)也要放松心情，多做眼部按摩。即使生活再繁忙，也要讓我們的眼睛有休息的時(shí)間，所以大家要養(yǎng)成眼睛休息的好習(xí)慣。