我們都知道，中藥是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分。中醫(yī)學(xué)有藥食同源”的悠久傳統(tǒng)以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，再配合選擇合適的食療方案，能達(dá)到強(qiáng)身健體、調(diào)理亞健康的目的。中藥作用平穩(wěn)，并且治病求本重要是調(diào)理為主，治療為輔。中藥治療是可改變?nèi)梭w機(jī)能的，雖然過程長但副作用很小，因此受到很多人的喜愛。如今越來越多的人選擇吃中藥，那么吃中藥時(shí)候在飲食上應(yīng)該注意些什么呢？下面我為大家具體介紹一下。

辛辣

各 種辛辣的食品對(duì)于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的，否則的話不僅會(huì)削弱藥性，甚至還會(huì)與中藥反應(yīng)從而嚴(yán)重危害人體健康。而且我國中醫(yī)指出熱性辛 辣食物性多溫?zé)?，耗氣?dòng)火，因此在服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥的情況下應(yīng)該盡量避免這類食物，或者癰瘍瘡毒治療期間也應(yīng)該盡量避免食用辛辣的 食物。

比如像蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等，這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。

油膩

各 種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口，中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩，并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。食用后會(huì)與藥物混合并且阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的 吸收，從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者，在平時(shí)生活中更應(yīng)該少吃這類食物。

這些都是在吃中藥期間不能吃的食物，否則的話很有可能會(huì)降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意，在吃中藥期間還應(yīng)該避免吃西藥，以免藥性相沖。

腥膻

一 般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻，往往影 響藥效。如魚、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對(duì)那些過敏性哮喘、過敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應(yīng)少吃 雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過敏，從而加重病情。

濃茶

一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀 耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。

以上就是我為大家介紹的吃中藥時(shí)的飲食禁忌了。在吃中藥時(shí)大家一定要多加注意。另外我們一定要了解自己的體質(zhì)，選擇最為合適的藥材才能起到最好的效果。另外在中藥治療的同時(shí)，我們應(yīng)該加強(qiáng)自身身體素質(zhì)，多進(jìn)行體育鍛煉以提高身體免疫力。多吃營養(yǎng)豐富的食物，少吃辛辣冰冷的刺激性食物以及燒烤類、煎炸類食物等。